姚明vs霍华德回放nba_姚明在nba总共拿到多少分了

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姚明作为我国最好的篮球运动员，是很多球迷的偶像。在1980年，姚明出生于上海市，在18岁的时候开始了自己的篮球生涯，在CBA大杀四方，并且在02年一绝骑乘，以绝对的优势帮助上海男篮获得了总冠军并且以优异的表现荣膺了FMVP。在那一年，他选择了参加NBA选秀，并且被火箭队用状元签选中，从而开启了自己8年的NBA职业生涯。同时，他也是第一位非美国本土状元秀。

姚明在不被看好的情况下一步一步用自己的球技征服了球迷，在职业生涯中总共参加了486场常规赛。总共拿下9247分4494篮板769助攻920盖帽189次抢断。场均数据为19分9.2篮板1.6助攻0.4抢断1.9盖帽。效力火箭的8年中，球队4次进入季后赛，场均拿下19.8分9.3篮板1.5盖帽。或许很多球迷以为大姚在NBA的总得分超过了1万，其实并没有。

在大姚的新秀赛季打满82场比赛，其中首发72场，场均上场29分钟拿下13.5分8.2篮板1.7助攻1.8盖帽。和当赛季的最佳新秀斯塔德迈尔的数据不分伯仲，但最后面却遗憾的输掉了这一个奖项。在此之后，每一个赛季，姚明的数据都在提升，到了05-06赛季是他职业生涯最巅峰的时候。场均拿下25分，9.4篮板，2个盖帽，并且成功入选了联盟的第二阵容，是当时最好的内线球员之一。但可惜的是，之后因为伤病的因素导致状态有所下滑。

巅峰时期的大姚即使是面对第一中锋霍华德也不落下风。姚明的扎实的技术刚好可以克制霍华德的进攻，加上2米26的身高在竞争激烈的联盟树立了自己独树一格的风格。虽然姚明在NBA的总得分没有超过1万分，但是他在联盟做出的贡献也是不可磨灭的，正是姚明的存在让NBA变得更加多元化，同时也让更多的中国人爱上了这项运动。如果说姚明没有受到伤病的困扰，那么他的职业生涯想必会更加的亮眼，得分妥妥的能够超过10000分，并且能够带领火箭在竞争激烈的西部常年成为劲旅。

自从姚明退役之后，我国只有易建联以及周琦在NBA效力过了，但最终都是黯然退出这个世纪级的殿堂，至此现在NBA已经没有中国球员的身影了。就现在来看，我国的男篮已经出现青黄不接的局面了，也是希望我国的小伙子能够取得进步，未来踏上NBA的殿堂。

NBA球星在飞机上都做些什么？

NBA球星所享受的待遇是篮球界最好的，在21世纪初期NBA的球星就已经有专门的球队专机接送。这些NBA的球星，经常会在飞机上做一些娱乐活动例如打牌，还有一些人会选择在飞机上安静的看会儿报纸或书籍。还有一些人为了可以在下飞机后快速进入运动状态在飞机上进行一些机能的恢复锻炼和伸展运动等等。看书读报

看书读报的代表人物有姚明、帕克和科比。这里面帕克喜欢读书主要是因为法国人喜欢文学，而且天性浪漫。读书是帕克最喜欢的一种休息方式，曾经在采访当中，他提到哪怕每天只有一个小时的空闲时间他也要用来读书。另一个爱读书的人就应该是姚明了。

姚明之所以这么沉迷于书籍当中与她在年少时的经历有关。因为姚明在上小学时身高就已经1米多高，远远超过了童年的其他小朋友。也因为身高的原因好多小朋友都不愿意和他一起玩耍，久而久之姚明的小学时光是非常自闭且黑暗的，他只能这样所有的时间都用在读书身上。正是因为小学的这段经历时的姚明不得不转学去体育学校。

在体育学校，他依旧保持的爱读书的良好习惯。因为在提醒我每天需要做大量的运动和训练，晚上休息时大多的孩子都会早早洗漱完毕上床休息，但姚明却喜欢电灯看一个多小时的书。也正因为这样的好习惯时的，后来姚明再踏足NBA舞台后经常以高情商来化解矛盾。而且读书的星星也使得姚明变得很谦逊。

偏执狂科比布莱恩特喜欢看报，他喜欢在做专机的时候看当下的新闻报导，无论是政治方面还是社会方面以及经济方面的报道他都喜欢了解。也正是因为他及时了解到，这些前沿的信息才使得后来在科比退役后，成功地打到了他自己的商业帝国。他创建自己的品牌、打造自己的产业链条。公司将触角伸到了影视、房地产以及股票等领域。通过新闻了解最新的创作手法。也使得他再推后创作的动画片一举拿下了奥斯卡影片的殊荣。

打牌和看剧是最简单方便的娱乐休闲方式，球星们在打完了紧张刺激的比赛后，经常会在飞机上做一些娱乐方式来放松自己的心情，乔丹是最喜欢打牌的一个球员。

乔丹也是最喜欢赌博的，曾经在赌场豪赌输掉了几千万美元。但这些钱对于他来说就是九牛一毛。还有一些球员的放松方式是通过看喜剧来放松自己。

好多球员喜欢在坐飞机时闭目养神，休息自己放松精神。詹姆斯经常在客场打完球后到飞机上经常用冷水来做冰敷，闭目养神半个小时来保养自己的身体技能。这也是为什么詹姆斯可以在35岁高龄的情况下依旧就打出联盟第一人的水平。

姚明属于nba几档球星

姚明属于nba一档球星。

对篮球的影响力和贡献，姚明是顶级的，完全配得上名人堂的荣誉，因为名人堂并不是针对NBA的，而是针对所有对篮球有巨大贡献的人。

姚明除了是一名NBA球星、中国篮球队绝对核心之外，姚明对于NBA和篮球的推广，也起到了很大的作用。但是撇开场外因素，只论篮球本身的实力，姚明在NBA还算不上顶级。

按照NBA官方的标准，姚明达不到历史前15的中锋，这也很正常，NBA75大球星的15个中锋分别是：帕特里克尤因、天勾贾巴尔、戴夫考恩斯、摩西马龙。

张伯伦、乔治麦肯、沙奎尔奥尼尔、罗伯特帕里什、奥拉朱旺、威利斯里德、鲍勃麦卡杜、大卫罗宾逊、比尔拉塞尔、比尔沃顿、内特瑟蒙德、韦斯昂塞尔德。

确实没有一个是姚明能够替代的，不仅如此，包括落选的德怀特霍华德，在NBA的水平其实也要高于姚明，尽管在对位上，姚明能够完胜霍华德。

简单总结，姚明就是NBA的一名普通全明星球员，实实在在毫无争议的全明星球员。他的NBA生涯很短，一共只打了486场常规赛，折算下来都不到6个完整赛季。

姚明在NBA打了几个赛季，拿到的最高成就是什么？

姚明作为中国人的骄傲，在NBA闯出了名堂，前些天看到浓眉哥成为姚明后首位单月三次25+10+5的球员，顿时心潮澎湃，脑海里都是08年奥运会上他的身影，在NBA奔跑的身影，所以，今天堂哥要来告诉你们姚明有多强，不用主观感受，堂哥要拿出数据要征服你们。

在进入NBA之前，姚明在CBA简直是一个大杀器，他利用自己的身高和技术，一路把上海队带进总决赛，他在总决赛上场均能得到41.3分21篮板4.3盖帽，最为恐怖的是他的命中率达到72.1%，现在知道中国球员想要进入NBA是有多难了吧？而姚明不仅进入了NBA ，还在NBA表现得极为出色，他也成功入选了名人堂。

姚明刚登陆NBA的时候，被人晃到，被巴克利嘲讽，还打赌如果姚明能得到19分，他就亲驴屁股，结果姚明在奥尼尔缺阵的情况下9投9中，拿到了20分，巴克利也就此亲了驴屁股。

后来姚明便开始了自己辉煌的NBA生涯。

02-03赛季，场均29分钟，拿到13.5分8.2篮板1.7助攻1.79盖帽；

03-04赛季，场均32.8分钟，拿到17.5分9篮板1.5助攻1.9盖帽；

04-05赛季，场均30.6分钟，拿到18.3分8.4篮板0.8助攻2盖帽；

05-06赛季，场均34.2分钟，拿到22.3分10.2篮板1.5助攻1.65盖帽；

06-07赛季，场均33.8分钟，拿到25分9.4篮板2助攻1.96盖帽；

07-08赛季，场均37.2分钟，拿到22分10.8篮板2.3助攻2.02盖帽；

08-09赛季，场均33.6分钟，拿到19.7分9.9篮板1.8助攻1.95盖帽；

10-11赛季，场均18.2分钟，拿到10.2分5.4篮板0.8助攻1.6盖帽。

姚明巅峰的时候，要说他是联盟第一中锋也没什么所谓，因为他就两个对手，一个奥尼尔，一个霍华德，霍华德打别人可以，打姚明就不行了，第一：姚明可以利用身高去防守霍华德，第二：霍华德的篮底技术不成熟，第三：姚明的一对一技术可以在霍华德头上轻松得分。姚明与霍华德9次交锋，姚明7胜2负场均23.6分10.4篮板2.1盖帽，投篮命中率56.1%，霍华德2胜7负场均12.2分9.8篮板1.7盖帽，投篮命中率45.1%。

和奥尼尔的对位中，姚明也不落下风，两人18次交手，姚明8胜10负稍稍劣势，数据上，姚明场均可以得到17.6分9.6篮板命中率为46.9%，奥尼尔则可以场均得到21.1分10.1篮板，命中率达到54.4%，但是参考奥尼尔的生涯场均数据，姚明已经做得不错了，在打出自己应有的水平下，也可以很好的限制奥尼尔。

姚明可能是唯一一个去执行技术犯规罚球的中锋，他生涯83.3%的罚球命中率让人称奇，这可是一个2米26的大中锋啊，詹姆斯还没有一个赛季的罚球命中率可以达到80%，更何况是其他罚球不好的中锋呢？

姚明在奥运会上场均可以得到16.9分，以总分322分高居队史第一，第二名的易建联仅有249分，距离姚明还有一段距离，就算阿联参加了东京奥运会，打破这个纪录的可能性也不是很大，除非他到时候还能有场均15分的状态。

姚明为中国篮球做出了巨大的贡献，因为他，NBA有了中国赛，因为他，CBA有了选秀制度，也有越来越多的球员向往NBA，他们也渐渐认为自己可以在NBA闯出一番天地，在他之后，有易建联、孙悦和周琦，为此努力过的还有贺天举、丁彦雨航这些球员，希望以后能有更多的球员去冲击NBA，争取进入NBA。

当年姚明与约什霍华德起冲突，为何慈世平会险些帮姚明痛扁他？

姚明在NBA是出了名的老好人，大姚的脾气非常好，无论是在CBA还是NBA几乎不会与球员们起冲突，他的口碑在联盟中也是非常好，奥尼尔、科比等球员都对姚明加以爱戴，这也是大姚一点一点用自己的实力赢来的。当年姚明与约什霍华德曾经发起过冲突，当时为何慈世平前去帮助姚明，险些揍约什霍华德呢？下面听我慢慢道来。

姚明与约什霍华德的冲突起因

当时大姚的实力我们都有所耳闻，也是连帽巅峰奥尼尔三次的存在，当时大姚与约什霍华德对位，后者就吃到了他多次盖帽，心里自然是不爽，所以心里也就起了报复的念头。

在一回合中，姚明起身想要暴扣，约什霍华德却用双臂抱住姚明的上半身，用双脚把大姚绊倒，这显然不是一名优秀的运动员的做法，当时大姚也是非常生气上前争论，于是，一旁的“格斗专家”慈世平看到此情此景，一把抓住了约什霍华德想要揍他，但最后却被拉开了。

慈世平为何帮助大姚？

当时慈世平与大姚是队友，帮助队友出气也是理所应当，更何况他是慈世平，一位从球场打到观众席的男人，并且当时姚明与队友的关系甚好，慈世平也是对姚明爱戴有佳，看到自己的好友被下黑脚，自然不会放过约什霍华德，如若不是被拉开，约什可能要被慈世平痛扁一番。

小蔬菜点评

姚明9年NBA生涯只有5次球场冲突，是NBA联盟知名的绅士，连“大嘴王”加内特都直言:姚明是他见过最和气的NBA球员。

而阿泰斯特是联盟臭名昭著的恶汉，奥本宫大混战更是让其被贴上“恶棍”标签。而阿泰因何要为姚明出头，欲暴打霍华德，这里面的门道且听我慢慢道来：

冲突原因：动作过大

在2008年的一场常规赛中，火箭队对阵当年的小牛队（现独行侠队），德州大战向来是火星撞地球，异常劲爆，这次也不例外：小牛队约什-霍华德在一次篮下强攻中，动作极大大，凶狠地打到姚明，姚明对此非常不满，认为霍华德是有意伤人，随即爆粗"F@@k@you"，霍华德也不甘示弱开始互喷垃圾话。虽然裁判已在中间将两个人分开开，但阿泰却从三分线外急冲过来，一把抓住小霍华德，眼看一场冲突不可避免，被姚明立即将阿泰拉了下来，霍华德看到阿泰冲过来要揍自己，也吓得识趣的走开了。

兄弟情深：阿泰为姚明鸣不平

阿泰在加入火箭之初，老大哥姚明对其关照有加，曾要求主教练单独给阿泰设计攻防战术，这让阿泰心存感激！

姚明还邀请初来乍到的阿泰到家里做客，对其盛情款待，也让阿泰感动至极！

因此，当看到球队老大被人恶意犯规，阿泰毫不犹豫的挺身而出，也充分说明了二人之间深厚兄弟情。

九爷解析

正所谓：投桃报李。正是因为姚明的善意，使得阿泰被感化，所以才有了季后赛火箭对湖大战中阿泰只手抗科比的经典画面。

虽然阿泰于次年转投湖人队，但姚明与阿泰的关系依然如昔，实乃佳话！

姚明的球商和情商是出了名的高，球员时期也是场上的好好先生，球风硬派且正气，为此也结交了很多要好的朋友。正所谓凡事皆有例外，老实如邓肯也有被马龙恶踹的时候，姚明在NBA同样发生过冲突事件。

姚明整个职业生涯期间几乎没有发生过什么冲突，真正得大冲突更是为零，少有的冲突中也是对手挑事，姚明正派但不代表他软，碰上恶意犯规更是丝毫不手软，姚明队友也都会为其出头，最经典的当属阿泰斯特为姚明怒推约什.霍华德，双方还差一点就动起手来。

将时针拨回到05年的西部首轮第六场季后赛的比赛中，小牛队的霍华德和姚明在比赛中的对抗发生了一些不愉快，姚明在内线获得了轻易投篮的机会，被他卡在身后的霍华德没有丝毫机会，只能选择粗暴犯规来阻止姚明，脚下更是非常不干净将姚明弄倒，这种动作直接惹怒了好脾气的姚明，直接从地上起来就找其理论。

此时刚加盟火箭不久的慈世平直接冲上前去和霍华德展开了互喷，裁判见状感觉过来拉开几人，为了防止事态进一步扩大，直接给予三人技术犯规惩罚。阿泰是一个不好接触的人，姚明和科比是他非常服气的两个人，阿泰也说过姚明才是他最喜欢的队友。况且这次冲突本来就是霍华德使阴招导致的，阿泰也必须站出来为队友出头。

时至今日，姚明和阿泰依旧保持着非常要好的关系，或许这种在赛场上经历过种种的事情让对友之间的关系变得更加紧密。

2008年10月13日，火箭队客场对达拉斯小牛也就是现在的独行侠，在那场比赛最后几分钟，姚明枪到篮板准备自己打，但是就在这时候约什-霍华德直冲冲过来犯规毫不客气，姚明也是瞬间愤怒，直接上前顶撞了霍华德，让火药味瞬间到了顶点，到就是在这时兹世平也怒气冲冲的过来，不知道还以为是上了，但是他把目光聚焦到了看了霍华德，气氛瞬间又变了样，却很多人不明白啊泰为啥要帮姚明，以下是我自己的观点。

姚明的脾气，众所周知在cba的老姚也没怎么发脾气，尽心尽力的做好自己的本职工作，就是个老好人，人缘口碑也是不用说的，都是公认的。即使去了nba老姚也没有架子，做好自己，也是得到了科比，奥尼尔的夸奖的。而在姚明刚进NBA时，弗老大时长把姚明带在身边，遇到人就说“这是我小兄弟，是我罩着的”，就如亲兄弟的待他。

而啊泰也表示过非常喜欢姚明，也是尊重姚明，也是队友，长期以来的相处，那肯定不会胳膊肘往外拐的，而且这件事是霍华德先挑事，姚明很正当的防卫，这不能认怂，阿泰也一定会站出来的，而姚明又是重情重义之人，用善良感化了啊泰。

以上是我自己的言论，谢谢大家观看哦

姚明拥有一个非常伟大的职业生涯，作为2002年的选秀状元，他虽然刚开始在比赛中的表现并不理想，但随着逐渐适应了联盟的比赛强度和节奏，他也在比赛中展现出了自身潜力，接连打出场均20+的赛季，并且多次入选全明星，其个人能力和实力也都得到了大多数球迷和球员的认可，奥尼尔曾表示：姚明是一位值得尊敬的对手。

姚明不论是在场上还是场下，他和队友，对手之间的关系都非常好，在比赛中也很少和其他球员发生冲突，相信大家记忆最深刻的是在08-09赛季，火箭客场面对当时还叫小牛队的独行侠队，在那场比赛最后时刻，姚明在拿到进攻篮板之后，做了一个假动作，摆脱了防守球员，然后准备上篮，但是被身边独行侠队球员约什霍华德恶意犯规了，随后姚明和约什霍华德有了小冲突，而阿泰斯特第一时间冲了上去，不过被中间的基德拉住了，随后阿泰斯特拉住了姚明，要姚明冷静一些。

那么为何阿泰斯特会帮助姚明出头呢？众所周知，姚明和阿泰斯特的关系是非常好的，看到这种情况下，阿泰斯特去帮队友也是可以理解的。当然了，这次冲突阿泰斯特在控制自己情绪方面比在步行者队要好，如果要放在以前，可能不会这样收场了。

阿泰斯特就是这样的球员，在比赛中，他是进攻球员不愿意面对的防守者，另外，他也是球队喜欢的球员，他对于球队的重要性并不是数据所能够体现出来的，他的防守和强硬能够给球队提供非常大的帮助，在对待队友方面也是重情重义，是一位个性鲜明的球员，深受球迷喜欢。

姚明人品好，脾气好

姚明，在我们的印象中就是一个憨厚老实纯朴的大个子。在比赛上，我们很少看到姚明和别人争执，用粗暴语言骂他人，并且姚明打球很干净，不会用肘击，打球也没有那么多小动作，基本没有。是出了名的大好人。

所以姚明无论在NBA，还是在赛场上给人的印象都很好，例如科比，奥尼尔等人对姚明的印象很好，也认为姚明是一位值得尊敬的人。

冲突因何而起？

姚明是联盟里的大个子球员，在封盖，篮下进攻。护框上都是出色的球员。无论是强如奥尼尔这样的内线大鲨鱼，也遭到了姚明的封盖，以及面前暴扣。

至于约什霍华德他们在进攻上，必定也遭遇到了姚明的封盖，由于心胸狭隘，心里很不满，有抱负的心里，在姚明对阵霍华德的一次回合上，姚明持球快攻准备暴力颜扣，在后面紧追的霍华德双手抱住了姚明下半身，并用脚将姚明绊倒，这一动作十分危险，极有可能导致姚明受伤，这一脏动作，也激怒了姚明，姚明与霍华德发生肢体语言上的冲突。姚明队友慈世平见状，为姚明打抱不平，上前想要殴打霍华德，随后被制止了

休闲篮球点评

为何慈世平愿意出头？因为姚明和慈世平之间有着很好的队友间关系，姚明的好人品直接吸引了慈世平为其出头。另外，球场上不需要脏动作，也希望以后的NBA赛场都不会有脏动作出现，让 体育 和谐的进行下去

姚明的老实善良可不等于软弱，如果有人挑战他的底线，姚明也会给予坚决反击。

姚明是2002年被休斯顿火箭用1号签位签中的球员，也是第一个以状元签身份进入到NBA的中国人，在美国这种充满种族歧视的地方，姚明处处都遭了不公平的对待，当然林书豪也是一样，不过姚明为人低调，憨厚老实，所以在球队里都结实了很多有情有义的好朋友。一但有人欺负姚明，一定会有人为他站出来，除了咱们比较熟悉的弗老大弗朗西斯，还有阿泰斯特。

2004--2005赛季，火箭与小牛在季后赛首轮相遇，第一场比赛与姚明对位的是小牛的约什霍华德，由于两人身高、力量、技术相差太多，因此全场姚明都占据绝对优势，霍华德只能靠一些见不得光的小动作报复姚明。在一次进攻中，姚明纵身准备暴扣，霍华德眼看已经失位，他一把将空中的姚明拉了下来，在姚明落地后，还故意伸腿将姚明绊倒，面对这个暴力动作，姚明非常生气，起身后就向霍华德亮出了铁拳，幸亏麦迪及时赶到，将姚明拉开，并指着霍华德大骂。后者无趣的走开了。

在08年一场常规赛中，火箭客场挑战小牛，姚明与霍华德相遇，后者再次受虐整场，当比赛进行到第四节时，姚明篮下得球强攻，此时小牛后场二丑之一的约什霍华德飞身就给了姚明一个凶狠的犯规，姚明回头一看是霍华德，仇人见面分外眼红，直接用肩部撞了他一下。阿泰斯特，一下冲了过来，直接给了霍华德一肘子，嘴里喷着垃圾话，随后裁判将两人拉开。姚明见阿泰为自己出头，生怕队友吃亏，正准备加入战团，此时阿泰反而变得非常冷静，赶紧拦住姚明，示意离开。阿泰的这一举动，让无数中国球迷都记住了他。

因为慈世平的女朋友是中国人，就这么简单，不要想复杂了

姚明之所以能够立足NB A，与他高情商分不开的。无论是对队友还是与对手，姚明都友善对待，姚明的人缘很好，外加出色的技术，征服了球迷和队友，自然而然他受到欺负时，队友肯定会替他出头。

他初入NBA是，当时球队老大弗朗西斯就对姚明关爱有加，帮他融入球队。

慈世平，不好惹，一个愤世嫉俗的人，像炮仗一样，一点就炸。队友受到欺负时，他会第一个冲上前，他可是奥本山事件的主角之一。

当好队友受到欺负时他肯定想去帮忙

其实慈世平本事就是个火药桶，一点就炸，但起码还是一个能分清敌我的火药桶[我想静静]

姚明是2002年进入NBA的,姚明在NBA算是什么级别的球员？

姚明在NBA服役了8个赛季，8年里姚明共出场486次(最后一年只出场8次)，总得分9247分。2016年在退役5年后入选NBA名人堂。这些足以证明，姚明在NBA属于一流水平。

姚明NBA真正比较价值

进入NBA头几年，那时候西部强队非常多，球星云集，湖人队、马刺队、国王队、小牛队、爵士队等等，都是非常的厉害，每个球队都有自己的代表巨星。湖人队的奥尼尔、科比，马刺的石佛、妖刀、跑车GDP等，一些内线对姚明冲击还是挺大的。小牛队的丹皮尔、快船队的布兰德、爵士队的奥库、太阳的斯塔德迈尔等等，最重要的检验成色对象，那就是沙奎奥尼尔，那时候，姚明就是我们中国的偶像，亚洲的偶像，太需要姚明证明黄皮肤人员了。

球迷直接都是把姚明与奥尼尔比较。但是姚明刚刚在NBA的几场球，打的并不好。战术、语言、个性等，都需要时间适应NBA 的节奏，那时候看到姚明打球，一方面被美国媒体笑话，一方面我们中国球迷看著心疼，确实从身体素质来看，姚明不是劲爆性，移动速度也比较慢，所以被很多黑人球员看不起。但是姚明的球性和努力，逐渐兑现了自己的天赋。最关键的姚鲨大战，那场比赛，姚明连续封盖奥尼尔，并取得了20多分，有个知名球员因此打赌亲了驴屁股。从此之后，姚明一战成名。成为了各大媒体的焦点，被誉为中国长城、小巨人。

巅峰期的姚明在联盟可以说是称霸一方

2008-2009赛季，是姚明在火箭最出色的一个赛季，场均砍下19.7分和9.9个篮板。那个赛季，霍华德在出场时间更多的情况下，场均也只有20.6分和13.8篮板，毫不夸张的说，那个赛季的姚明是联盟最出色的中锋，连霍华德也比不了。指教姚明的阿德尔曼说过一句话：如果姚明的身体不那么频繁的遭遇伤病的打击，那么他足以列入历史前十位。我想这绝对不是吹捧和夸张，姚明确实让伤病毁了，但这也不能泯灭他的地位和成绩。

从效率值上来看，姚明的贡献超出你我的想象

一个球员的表现，不能仅仅看他的得分，有些时候即使你得分很多，说不定在场上起到来的作用并不大，这就需要一个合理的评判标准，那就是PER，这是对球员最公平、客观和准确的评价，让人意想不到的是，姚明生涯效率值高达23.0，排在历史第21位，和科比并列，力压加内特、格里芬、大加索尔等巨星。这说明什么问题，姚明在对球队的贡献上，远远超出我们的想象，也就是说数据上的姚明并不是真正的价值。

姚明的努力大家都知道，他也是nba公认除了科比之外，最认真练习的球员了！在内线对抗莫宁、大本、奥尼尔、霍华德，从来不吃亏，就算数据上没那么完美，也会让对手知道他不是那么好欺负的中锋，当时的火箭队是nba有名的防守强队，而姚明是当中最重要的护框者。曾经与那个时代最好的球员交手的姚明，也许忽略了其实他也是那一些好手的其中之一。

巅峰姚明在NBA真的很强吗？算不算是联盟第一中锋？

以今年为例。前十名有詹姆斯、库里、哈登、杜兰特、字母哥、浓眉哥、邵伟、伦纳德、恩比德、利拉德。恩比德是最纯粹的中锋。在这个名单中，后卫和前锋占大多数，因为这是小球时代。以前内线为王的时候，毫无疑问内线球员会占多数。我们不妨用恩比德的数据来对比一下，虽然时间已经过去，但还是有很大的参考价值的。上赛季，恩比德场均22.9+11.0。先把这个数据写下来，下面再详细解释。众所周知，联盟对于超级中锋一直有一个标准线:20+10。巅峰的姚明，两个赛季就达到了这个标准，2005-06赛季平均22.3+10.2，2007-08赛季平均22.0+10.8。在2006-07赛季的巅峰时期，虽然篮板几乎是两位数，但他的场均得分达到了职业生涯最高的25分。

这个分数已经是超级后卫的得分水平了。2008-09赛季姚明场均19.7+9.9，得分和篮板只有几分，因为这个时候火箭来到了猛兽阿泰斯特，这才是那个时代真正的火箭三巨头。三大球队，牺牲个人数据是必然的，所以数据的下降并不是姚明能力的下降。姚明作为中国人的骄傲，在NBA扬名立万。前几天看到粗眉哥成为继姚明之后第一个一个月三次25+10+5的球员，脑子里全是他在08年奥运会上的身影和在NBA的奔跑。所以今天表哥会告诉你姚明有多强，不带主观感情，表哥会拿出数据来征服你。姚明在NBA有多强？不要失去奥本霍华德，铁打的数据证明了他的恐怖！在进入NBA之前，姚明是CBA的大杀手。

他用自己的身高和技术把上海队一路带进了决赛。总决赛他可以得到41.3分，21个篮板，4.3个盖帽。最可怕的是他的命中率达到了72.1%。现在知道中国球员进NBA有多难了。姚明不仅进入了NBA，而且在NBA的表现也极其出色，成功入选名人堂。姚明刚登陆NBA的时候，就被巴克利左右和嘲讽。他还打赌，如果姚明能拿到19分，他一定会拍马屁。结果姚明在奥尼尔缺席的情况下9投9中，得到20分，巴克利就这么亲了屁股。后来，姚明开始了他辉煌的NBA生涯。02-03赛季场均13.5分8.2篮板1.7助攻1.79盖帽；

03-04赛季，场均32.8分钟，17.5分9篮板1.5助攻1.9盖帽；04-05赛季，场均30.6分钟，18.3分8.4篮板0.8助攻2盖帽；05-06赛季，场均34.2分钟，22.3分10.2篮板1.5助攻1.65盖帽；06-07赛季，场均33.8分钟，25分9.4篮板2助攻1.96盖帽；07-08赛季，场均37.2分钟，22分10.8篮板2.3助攻2.02盖帽；08-09赛季，场均33.6分钟，19.7分9.9篮板1.8助攻1.95盖帽；10-11赛季场均18.2分钟，拿下10.2分5.4篮板0.8助攻1.6盖帽。