辽宁男篮欢声笑语回放_我的家史作文1500字

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我的家史作文 篇1

　四世同堂是不常见的，但是也有，我就是其中一个，因此我很骄傲。

　我的太太今年已经九十六岁了。因为他出生在抗日时期，生活很艰苦。10岁就开始做工，种田。最厉害的是，太太曾挑动过一百二十六斤的东西。想一想当时经常没肉吃，哪有像现在的食品丰富啊。就算太太是126斤，也不一定挑得动，何况不是呢？当时的社会没钱读书，所以我一定要珍惜读书的时间。

　我的婆婆今年六十八岁。她出生时还有几年就***解放了。所以我婆婆读过《红楼梦》《水浒传》《西游记》。婆婆十八岁开始工作，当过厨师和劳动工人。她也继承了太太的性格，天天很早出去买菜，洗衣服、拖地等活不在话下。她生了四个女儿，在当时经济不富裕的情况下也能把四个女儿培养成人，我实在感慨万分。

　我的妈妈今年四十二岁，他出生的时候，正是温饱的时代。想一想，当时没有电脑，她不也是很快乐吗？妈妈读过《红楼梦》和《水浒传》。她当过旅游公司服务长，现在是个体。她也继承了太太和婆婆的性格，每天最早起的就是她，还不辞辛苦的劳作。有时看到妈妈太劳累，想帮一帮她。可我有继承了爸爸的性格，还是有点懒。

　我出生在小康生活的时代里，今年十二岁。正如大人所说：“现在的小孩啊，真是想要什么有什么啊。”的确，现在科技发达了，电视电脑等新花样层出不穷，我也因此戴上了一副眼镜。我读过《西游记》和《鲁滨逊漂流记》等。正如上文所说，我继承了爸爸有点懒的性格，体育不怎么好，成绩还不错。

　这就是我的家族史，记述了三代人的艰苦劳作和一代人的幸福生活。

　我的姥姥是老姥爷四十五岁时生的，她是家里最小的一个。老姥爷共有六个孩子，因为当时生活医疗条件不好，得不到医治所以死去两个孩子，现在在世的只有四个孩子。

　1992年，在老姥爷94岁高龄那年的时候，经检查他老人家得了食道癌，医生说他只能活三个月的时间。在这个时候，实际上连咽口唾沫喝口米汤都非常疼痛，可他尽可能的强忍着多喝两口，为了让姥姥得到些安慰。四个月后，老姥爷离开了家人。

　我的爸爸出生于1968年，妈妈比爸爸小三岁。爸爸是在14岁那年，因体育特长被自治区体训大队录用成为男篮队员。他和妈妈是在建行工作时认识并在1994年结婚。爸爸、妈妈在单位工作非常敬业，也很辛苦，他们俩共获过大小31个奖项。

　1996年我出生啦！刚出生的我体重3960克，身高50厘米，不算很胖。我在三个多月的时候，就开始长牙啦!10个多月的我已经可以走的很稳。现在在家人、老师的辛勤培育下我长大了。我还有一个表妹今年8岁半，上三年级，我憨厚老实可妹妹却很调皮。

　了解了我的家史，我感到很荣幸能出生在这个家庭。以后我要好好学习、天天向上向老姥爷一样做个对国家对社会有用的人才！

　我的老家在河南省尉氏县南曹乡，我的爷爷.奶奶出生在中华人民共和国成立前夕，今年已经是60多岁的老人了。爷爷是1946年出生的，奶奶比爷爷晚两年出生。他们都是淳朴.善良.勤劳的劳动人民。两人是经人介绍才认识的，两人结婚组成了家庭，后来养育了两个孩子。

　我的爸爸出生于1973年，妈妈比爸爸大。爸爸他们小时候，买什么都需要票，如粮票，布票等,做饭要用“地火”。当时家里也比较困难，很难吃到肉，花生，瓜子也只有过年才能吃到，新衣服也要到过节时才能穿。但是，他们很懂事，从不乱花家里一分钱，常常帮家里做家务活。学习也很好从不让家里人操心，爸爸上学时年年都是三好学生。中学毕业，爸爸妈妈先后都考上了同一所大学。在那里他们相识相恋。

　1998年随着一声哭声我出生了。出生时，我的体重是七斤，身高是59厘米。1岁两个月时我学会了说话，1岁四个月我会走路了。零五年.零六年我先后有了弟弟妹妹。我今年十岁了，已经是五年级的小学生了！我和伯伯.姨姨家的孩子互相比赛，看谁读的书多，学习好。十年来，我在爸爸妈妈，爷爷奶奶的抚育下一点点长大，在老师的教育下我懂事了。现在我乐于助人，懂得节约，认真努力······爸爸妈妈说：“这些优点都是咱家的人。”看来，在我身上真显现出前辈们的影子呢！

　中国自古就是礼议之邦，五千多年的文化传承至今深深铭刻在中国人的心中。在每个人的家里都有对应的家训，家风，还有家史。俗话说的`好：没有规则不成方圆。从春秋的孟母三迁到宋代的岳母刺字，都表现出好的家训、家风不仅成在了长辈对后辈的希望与鞭策，也同样体现了中华民族的民族之风。

　我们闫氏的姓氏是由古代的繁体阎字转变而来的，据《新唐书》记载：阎氏家族乃黄帝的后裔，黄帝至周武王的子孙原属姬姓，武王伐纣灭商创建西周，封泰伯的曾孙仲奕阎乡为爵。从仲奕始以地为姓，此乃阎姓的开始。武王封仲奕是为祭祀泰伯，所以阎姓的第一世应是泰伯，即阎姓始祖。

　中国的每一个家庭都拥有属于自己的家训和家风，我家只有老家才会有家训。这些家训都是爷爷奶奶定的，我家的家训是尊敬老师、长辈、同学和任何有残疾的人，勤劳节信懂持家，远亲不如近邻，好好对待邻居，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，积善之家，必有余庆，积不善之家，必有余殃。家训自古以来都是存在在每个人心中的，但对现在而言做到的却是少之又少。我家的家风是孝，孝敬我的父母，我的父母一直告诉我百善孝为先。家风是一条该永远铭记的座右铭，有了它，我们才可以在社会上立足，才能让自己走得更远，爬的更高，铭记自己的家风，让自己成为国家的栋梁之才！

　家风也可以代表一个国家的风气，家风好国家才会好，家风坏，那个国家再强大也不会很好，家风好，国家强大，才是一个强大的国家。我们需要时刻铭记我们的家史、家训和家风，让它们一代代传承下去。

　中国是礼仪之邦，五千年的文化传承至今，深深铭刻在中国人的心中。每个家，都有家训、家规、家风。俗话说得好：无规矩不成方圆。从孟母三迁到岳母刺字，好的家训、家规、家风不仅承载了祖祖辈辈对后代的希望和对后代的鞭策，也同样体现了中华民族优良的民族之风！

　中国的每一个家庭都有自己的家训、家规、家风，我家自然也不例外。我家的家训是：尊敬老师、长辈、同学和任何有残疾的人；勤劳节俭懂持家；远亲不如近邻，好好对待邻居，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。这些家训都是自古以业存在在每个人心中的，但真正做到的却少之又少。

　爷爷奶奶爸爸妈妈把它们定为家训，是为了让下一代牢记中国五千年历史文化的璀璨，我会努力做到，同时也会影响周围人让他们也做到。

　我家的家规是：主动向长辈问好；互相尊重彼此；路上捡到钱包等贵重物品必须上交；自己的事情自己做；作业做完了才有娱乐时间；当天的事情当天做，不能拖拉；每天都要跑步、跳绳等。这些家规有几项是爷爷奶奶定的，有几项是爸爸妈妈定的。

　这越来越完善的家规更是让我了解了中国文化的进步。从小，爸爸妈妈就要求我做好好的规矩，成就了我现在的成绩。

　我家的家风是：以德立家、以德治家。良好的家风对社会而言，就是一种道德的力量。家风需要我们一代一代的传承下去。

　古人有云：有家规的家庭才是属于书香门第之家。有家规、家训的家庭属于豪门贵族之家；有家规、有家训、有家风的家庭属于王候将相之家。

　我希望我的家训、家规、家风能世世代代传承下去，有朝一日实现幸福的四大目标：和谐、文明、健康、富有。

　我的老家在江苏省铜山县，世代为农民。我的爷爷奶奶出生在贫穷家庭，,现在已是近70岁的老人了。

　爷爷是1936年出生的，叫王玉玺，小时候生活贫苦，很少读书，但是，这样的生活苦难并没有阻挡他读书的信念，利用所有的课余时间去读书，虽然在读书学习的路上，历经了风风雨雨，光小学就转了4回，上学的路几乎到了1公里（那时没有线路公共汽车），就这样还考上了理工大学建筑施工专科呢。

　我的奶奶是1939年出生的，叫吴秀英，小时候，与家里是十一口人上街讨饭，虽然有时要经常饿肚子，可是，如果家里人一起吃东西还是很开心的，这就是我的奶奶及他一家人的朴素生活。

　在阴差阳错之间，爷爷和奶奶共结良缘，并先后养育了2个孩子，一男一女，他们分别叫做王云卿、王美琳。

　我的爸爸，出生日期是1967年12月24日小时候，家里的生活条件并不是十分宽裕，鸡、鸭、鱼、肉都很难吃上，在课余，还要帮父母承担家务。文化程度为中专毕业，现在的职业是汽车

　司机，在大连市交通局运管处工作。

　我的妈妈叫阎利，出生日期是1970年06月30日，文化程度为本科毕业，现在的职业是会计师，她的籍贯是辽宁省大连市金州区，现在的工作单位是大连市儿童医院。

　我，出生于1997年01月27日，出生时，我的体重是7斤，身高53厘米。2003年，我在大连市玉华小学上学，今年10岁半，上了5年级。在爸爸、妈妈、爷爷奶奶的关心下，我懂事了，我长大了…...

　说到家史，估计没有比我家更奇怪的家史了！

　我的爷爷姓易，大伯二伯也姓易，唯有我爸爸姓官，你说这奇不奇怪？

　我怀着这颗好奇心去问爸爸。结果呢？他叽里咕噜说了一大串，没有一句是我能听懂的。

　于是我打给爷爷打了一个电话，爷爷一一给我讲清楚了：爷爷原本姓官，后来他的姑姑把他接过去当养子，因为爷爷的姑丈姓易，所以爷爷便改姓易了，我的爸爸原本也姓易，因为爷爷的亲生父亲姓官，为了让他这一脉能后继有人，便决定把三个孩子中的一个改姓官。然而，因为那个时候爸爸的两个哥哥都已经上小学了，名字改起来非常的麻烦，于是我爸爸便成了唯一的人选。听了爷爷的话，我终于弄明白了，但也觉得有些可惜，因为我不能和堂姐堂弟一样姓易了，姓官的那些亲人又没有相互来往，难免有些失望。

　我突发奇想，想查一下在百家姓里“官”这个姓排在第几位。“赵钱孙李，周吴郑王……”找了大半天，去没有找到我的姓，只有一个复姓“上官”的有些相近。

　我又去问爸爸，他告诉我：以前有一个词叫作“株连九族”———说的是，如果一个人犯了大罪，除了他要被处死，就连他所有的亲戚也都要被杀。相传我们的上官氏祖先也犯了一个大罪，上官氏族人便把姓氏中的“上”字去掉，官兵来杀他们的时候，便可以说自己是姓“官”，而不是上官，这样他们才幸免一死！于是就有了我们官氏一族。

　那么，这么说来，我不是应该叫“上官冰月”才对吗？我的姓比别人多了一个字，蛮好玩的嘛！听起来也不错，就是有点怪，但是也有些自豪，因为，这是一个少见的复姓啊！因此，我们官氏家族的历史，就要从我重新开始！

　当山下湖这只负着珠乡美丽贝壳的蜗牛第一次爬动时，她身上美丽贝壳的光泽闪动了每一个家。不知为何，也许是应承了靠山吃山，靠水吃水的古训，她美丽贝壳上的小凸起开始闪动灵性的光泽。是希望！带动这汪喝山下湖之水长大的人们致富的心愿。

　珍珠，斑斓的光泽中我仿佛看见了我的家，那片安详而又忙碌的土地。

　记得我五岁的时候，爸爸开始做珍珠生意。当第一次接触到那些灵动的小东西时，我就能感觉到父亲眼中充满的希望。那时，父亲还年轻，有着一个个美丽的梦想。他只想着靠着珍珠，脱贫致富。从那天起，我家就陆陆续续来了好多人，我总是用一双天真的眼睛瞅瞅他，瞧瞧你，对于5岁的我来说，算是一件有趣的事。可珍珠带来的并不只这些，随后的几个月中，父母早出晚归，披星戴月，为生意忙碌着，总是顾不上我。我并不介意，因为父亲跟我说，有了钱就给我买变形金刚，毕竟在我的孩提时代，变形金刚是称霸在几个毛小子心中的梦。我觉得，那些亮晶晶的很像糖的东西，一定是好东西。

　但是，甘蔗必有那咸涩的一段。当父亲的生意带来甜味时，干涩也随之而来。在我七岁的时候，父亲养的一批蚌全部死了。那几天的日子里，父亲紧锁的双眉与母亲满是血丝的眼睛让我惊吓不止。我木然地检点自己和姐姐，随后向母亲说：“囡囡很听话，没给妈妈捣乱，妈妈不要哭了。”母亲只是咬着发干的嘴唇，拍着我入睡。但是，苦尽甘来之时，爸爸再一次笑时，我已经10岁了。那段过去的日子里，我总知道，那些晶莹如泪珠般的东西是不会抛弃希望的。

　长大了，我已经12岁了，姐姐十八岁，爸爸与妈妈已经有他们创造的结晶事业，姐姐也即将向珍珠挥手，至于我，保密。

　我的姥姥是老姥爷四十五岁时生的，她是家里最小的一个。老姥爷共有六个孩子，因为当时生活医疗条件不好，得不到医治所以死去两个孩子，现在在世的只有四个孩子。

　1992年，在老姥爷94岁高龄那年的时候，经检查他老人家得了食道癌，医生说他只能活三个月的时间。在这个时候，实际上连咽口唾沫喝口米汤都非常疼痛，可他尽可能的强忍着多喝两口，为了让姥姥得到些安慰。四个月后，老姥爷离开了家人。

　我的爸爸出生于1968年，妈妈比爸爸小三岁。爸爸是在14岁那年，因体育特长被自治区体训大队录用成为男篮队员。他和妈妈是在建行工作时认识并在1994年结婚。爸爸、妈妈在单位工作非常敬业，也很辛苦，他们俩共获过大小31个奖项。

　1996年我出生啦！刚出生的我体重3960克，身高50厘米，不算很胖。我在三个多月的时候，就开始长牙啦!10个多月的我已经可以走的很稳。现在在家人、老师的辛勤培育下我长大了。我还有一个表妹今年8岁半，上三年级，我憨厚老实可妹妹却很调皮。

　了解了我的家史，我感到很荣幸能出生在这个家庭。以后我要好好学习、天天向上向老姥爷一样做个对国家对社会有用的人才！

　每个家族都有每个家族的家史，我家也不例外。

　听爸爸说，爷爷和奶奶在我的家乡惠安结婚之后，先后养育了五个孩子，那时条件非常艰苦，便到石狮打工赚钱来养活孩子。我奶奶是在一个合作社制作豆腐，大伯和姑姑们以及爸爸早早就起了床便到菜市场去卖豆腐，还要上学十分辛苦。而爷爷是在印刷厂工作，就是靠着这些工作的收入维持着这个家。

　不久，爸爸妈妈便相识了，还结了婚。20XX年2月18日，随着一声“哇——”的一声我降临到了这个世界上，为我们这个家庭带来了欢声笑语。而我来到了这个世界上爸爸妈妈的责任就变重了，他们要养活我，因此爸爸便开始打拼事业，刚开始就十分顺利，爸爸和别人联手做了一个家具店，卖的十分好，所以我吃得饱，穿得暖，住得好；而妈妈当了家庭主妇，打扫这些家务活妈妈全包了，进了这个家门，就有一种温馨。舒服感。

　再回头看看爷爷奶奶，他们都染上了一病，脸色显得十分苍白，这是因为什么呢？就是因为以前的工作使他们太劳累了，太辛苦了，不过他们的付出让我遨游在“幸福的海洋”里，这种感觉金钱也买不到，所以我要好好学习，以好成绩来报答这些长辈的辛辛苦苦的付出。

　家史

　我家的历史，那可是很长很长的，今天就从我爷爷那辈说起吧。

　爷爷以前是一个矿长，掌握着一个煤矿，虽说是矿长，但还不是煤矿场里最大的官职，在爷爷和奶奶结婚后，生了三个孩子，一个是我爸爸，一个是我大姑，还有就是我小姑，我爸妈结婚后生下了我姐姐，我爷爷特别疼我姐姐，天天去郑州（当时还在农村老家）。我生下后，就被他们带着到处旅游，每年换一个地方，把我姐嫉妒的，哈哈。

　然后我大姑和我大姑父结婚后生下了表妹，然后，我表妹就受到和我一样的待遇了......过了8年后，小姑有生下了一个男孩。多么幸福的一家呀！

　家训

　我家的家训是（做好准备）：艰苦朴素，勤俭持家！这个家训是我爷爷说的，他那时候想吃顿饱饭对于一个普通人来说都是一件很难的事，虽然只有4个，呸！8个字，但里面的道理多着呢，我现在还没明白所有的意义......

　家风

　我家的家风，其中的意义我爷爷甚至都还没搞明白，可见其意义有多么深刻！我家的家风没有字，要用心去感受，怎么样，很高端吧？反正我看到了这几件：节俭、认真、节约、活到老，学到老。

　怎么样，这就是我家的家风，富有深刻的道理，我是守约，我会在这里发布更多的作文的。

赵继伟和妻子拍摄婚纱照欢乐多，现场出现了哪些趣事？

赵继伟是一位中国篮球运动员，他和妻子已经相恋七年，如今两人已经领证并拍摄婚纱照，准备进入婚姻的殿堂。

在拍摄婚纱照的时候，两人甜蜜互动，画面温馨，而且在现场发生了一些非常有趣的故事，摄影师要求两人摆拍各种甜蜜动作的时候，两人总是笑场，搞的摄影师都忍不住笑了起来。历经7年，两人感情依然很好，祝福他们。

中国篮球运动员赵继伟

赵继伟是是一名中国职业篮球运动员，一名95后。他出生在辽宁省鞍山市，出生在一个军人家庭。10多岁就进入了辽宁少体校，后来进入辽宁少年队和辽宁青年队。在2013年和辽宁衡润飞豹篮球俱乐部签订合约，成为辽宁男篮中的一员。在2018年和浙江广厦队对决中，获得团队CBA总冠军，由于表现优秀，赵继伟在2019年正式和辽宁衡润飞豹篮球俱乐部签订合同。

赵继伟和妻子拍摄婚纱照欢乐多，现场出现了哪些趣事？

和相恋7年的女友步入婚姻的殿堂，两人在拍摄婚纱照的时候，也曝出了一些趣事。两个人在摄影师的指挥下拍摄婚纱照，被摄影师要求摆拍一些甜蜜动作的时候，两人总是笑场，让现场的气氛充满了欢乐，以至于摄影师都被他们的情绪所感染，现场欢声笑语不断。

辽宁男篮官宣续约赵继伟

赵继伟可以说是双喜临门了，一面把相恋多年的娇妻迎进门，另一面和辽宁男篮正式完成了续约，签订了顶新合同两年。网友们纷纷表示：赵继伟值得拥有这份顶薪合同。随后，赵继伟将继续在辽宁男篮，代表辽宁本钢队出征CBA联赛。祝福赵继伟家庭，事业双丰收！

CBA技巧，三分，扣篮大赛预赛，期间都有什么亮眼的表现？

北京时间3月20日，CBA迎来了全明星的周末，联赛最出色的球员们都相聚于此。今晚，星锐挑战赛结束，南区星锐队击败了北区星锐队，张镇麟拿到了本次星锐挑战赛的MVP。随后，全明星大赛的技巧大赛，三分大赛，以及扣篮大赛也是结束了预赛的对决，期间也是亮点多多。

首先是技巧大赛，这个主要是考验一个球员的全明星，运球过障碍，传球的准确性，上篮以及三分的把握。在这一个技巧大赛的预赛当中，冯欣应该是表现最好的一人，他在小组再到半决赛都是以极快的速度就完成了，解说的高诗岩也是直言：我看好冯欣拿到明天的冠军。

在三分大赛上，广东后卫球员胡明轩是第一个上场的球员，也是表现最好的一人。他在一开始的第一个点投得不好，但随后找到了手感以后，一直连续命中投篮，最终拿到了22分，预赛他拿到了第一名的成绩，与张帆，还有陈林坚晋级决赛，争夺最后的冠军。在三分大赛上，表现最差的球员是赵继伟，他全场只有拿到9分，下场的时候队友张镇麟也是拍打他的肩膀表示安慰。

决赛才有意思，预赛真的没必要太留恋，最终吴永盛拿下技巧赛，胡明轩是三分王，张镇麟是扣篮王

实际影响力最小的旧伤技巧挑战赛，今晚进入决赛的是吴永盛和张宁，冯欣和赵岩昊，最终吴永盛和冯欣淘汰对手，张宁太胖过障碍吃力，投篮也不准确，冯欣赢赵岩昊太自信，过中场就是超远三分球，吴永盛和冯欣在最后的三分球分出胜负，都是第三投才有人命中，看回放才确定是吴永盛。 胡明轩今天第三个出场，陈林坚第一个出场才拿下15分，看来今年状态真的太差，张帆发挥很稳定得到19分，还是把花球让在最后的底角坑了自己，第一个底角全部命中，最后一个位置昨天是10分全中，今天只命中2个，胡明轩投篮起起伏伏也不小，但他调节很快也效果后，最典型的就是投篮太像以前的朱芳雨，最终拿下23分，已经很接近朱芳雨25分的最高分纪录了，他拿下后先去向朱芳雨贺喜，再就是和队友与朋友同喜，显然他在CBA人员真的很好。 张镇麟拿下扣篮王，他真正的竞争对手就是浙江金华的陈登星，第一扣没有新意，已经还是昨天的宠物牛和人当障碍物，最后一投跨过5个志愿者真的很漂亮，由于第一扣是48分，所以最终以98输给两次都是满分的张镇麟，对方力量和弹跳都很好，虽然难度一般，可见今年的陈登星还是不如去年的矣进宏，所以张镇麟的扣篮夺冠也有一定水分。

杜锋拿胡明轩玩偶给他造势

昨天，本赛季的CBA全明星周末终于正式开始了，晚上进行的是星锐赛和各单项赛的预赛。

在星锐赛里，尽管北区星锐队以103比106输给了南区星锐队，但是来自辽宁队的张镇麟还是拿到了星锐赛MVP。全场砍下24分，对此贡献精彩的爆扣，张镇麟拿奖是说得过去的。

不过张镇麟的表演远远没到结束的时候。接下来的扣篮大赛预赛上，张镇麟还是惊讶了所有人。本次扣篮大赛，来自民间的扣将陈登星备受看好。虽然年龄偏大，但是陈登星毕竟是专业的扣将。此外，来自福建队的汤杰也有着很高的人气。

不过最终这种赛事还是拳怕少壮。陈登星已经30多岁，体能不足，最后一扣在1分钟之内都没能完成，仅凭第一个扣篮的满分侥幸进入了决赛。

张镇麟则是非常给力，他在第一扣使出了一个原地起跳的大风车扣篮，纯粹展示了惊人的弹跳力。没有助跑，原地起跳，张镇麟的身体素质无与伦比。

第二扣，张镇麟找来了辽宁队的老大哥赵继伟跟自己搭档。赵继伟抛球打板，张镇麟接反弹球完成单手劈扣。尽管这样的扣篮动作看起来简单，还不如两周前在重庆的CUBA全明星扣篮好看，但还是在CBA的扣篮大赛上独孤求败，两扣都拿到了50分的满分。

无论如何，张镇麟都是现阶段中国男篮最有潜力、身体素质最好的球员，他让球迷加速看到了中国篮球的未来。

在今晚举行的CBA全明星周末，首日的比赛里确实看点多多，给球迷带来了欢声笑语，留下了深刻印象，当然也有些不足的地方，让我们通过时间轴来回顾今晚发生的一些有趣的事吧！

19:30全明星星锐赛 本场比赛是众多新星第一次表演赛，在这么大的聚光灯下表演，可能是太过紧张本场比赛各位小伙子多防的有点认真，不过这样也挺好比分也一直咬的挺紧，张镇麟充分的发挥了他的优秀弹跳以及外线的三分，砍下了24分7篮板4助攻，而南区朱松玮也不虚多让，三分、爆扣、盖帽样样拿手，帮助南方拿下比赛，当然其中还有我们最喜欢的汤神，永远的杰的连续爆发表现，袁堂文的18次助攻以及投中准绝杀的中投，而在北方表现优异的就是，师哥王少杰请新科状元吃火锅了。当然最后MVP给的是输球方的张镇麟，引起来了不少球迷的热议，CBA篮协这捧张镇麟太过于明显，毕竟朱松玮的表现并不太差，退场的时候小伙子脸上有着一丝落寞，希望这次的失利不会对小朱造成信心上的打击。

21:10技巧赛预选赛

今天的赵岩昊有点不在状态，三分连续不中，他的对手是区俊铉，三分连续不中给了赵岩昊机会，被赵岩昊死里逃生，最终赵岩昊、张宁、冯欣、吴永盛四位球员晋级明晚的德邦快递技巧挑战赛决赛！

21:20三分大赛、扣篮大赛预赛

这两项可以说是最值得让人期待的比赛项目，三分大赛首先出场的是胡明轩，他前几个球略显得紧张，适应后连投连中，轻松砍下25分，而杜润旺略显紧张仅仅拿下15分，继伟也准星失常，只拿下9分，最终胡明轩、张帆、陈林坚进去明天的决赛。

而扣篮大赛说实在的挺失望的，从汤杰的平淡无奇到张昊的毫无新意，如果不是金金的两记爆炸扣篮撑住，整个扣篮大赛缺乏亮眼比赛，陈登星还因为第二次扣篮没扣进被保送到明天决赛引发争议。

期待明天全明星正赛吧，也希望CBA越办越好，而不是靠着这种尴尬的想选谁就选谁的办法来增加全明星热度。

特写｜“家长”杜锋：拉扯广东男篮长大，累了也别停下脚步

杜锋笑着鼓励赵睿。

重新拿起广东男篮教鞭的三年时间，即将年满40岁的杜锋写下了浓墨重彩的篮球故事——在自己连续三年荣膺CBA赛季最佳教练的同时，他为广东篮球带来了三连冠。

5月1日晚，在“西施故里”浙江诸暨，广东男篮110比103战胜了辽宁男篮，总比分2-1卫冕成功，创造了CBA史无前例的“十一冠”。

CBA联赛至今也就26个赛季，16次杀入总决赛的广东男篮几乎统治了联赛 历史 的一半时间。

从球员到教练，杜锋经历了15次总决赛，以不同的身份见证了广东篮球的辉煌。作为球员，杜锋曾是当之无愧的巨星；而作为教练，他却是在质疑和批评声中一步步证明了自己的能力和价值。

“没有任何一个人或者任何一个教练，能够让所有人都满意。”如今，杜锋的执着和大胆终于得到了越来越多人的肯定和理解，“我只要经历了，只要自己努力了，这就够了，别让自己留下遗憾吧。”

蒋兴权老爷子为杜锋颁发最佳教练奖杯。

又一个“特别不容易”的赛季

“啊……这是非常不容易的一场比赛。”在拿下总决赛首胜的那场比赛之后，杜锋坐在赛后新闻发布厅里，说话前先深深叹了一口气。这是一种很自然的身体反应，一个赛季到现在，杜锋太辛苦了，“联赛到现在一直走过来，老队员带着几个小队员，真的不容易。”

这已经不是杜锋第一次在采访中说道“不容易”这个词了。当他连续第三次赢下CBA赛季最佳教练时，杜锋也感慨道： “这个赛季特别难，特别不容易，其间的艰辛只有自己和集体才知道。”

当杜锋在2019年第一次赢下最佳教练时，他也曾提到“不容易”和“困难”。那是他重回广东男篮的第一个赛季，阵容上的变化和联赛各支球队的成长让他有一种陌生感，“两个夏天加一个赛季，我没有带这支球队，离开了两年的时间，又有新的队员加入，在整合球队的时候，还是非常困难。”

杜锋也有了不少白发。

彼时，杜锋在接受采访时会把那个赛季成为“执教至今最难的一个赛季”，但杜锋没有想到的是，接下来的两个赛季，一个比一个难。

由于疫情影响，当CBA公司决定封闭复赛，外援马尚迟迟无法回归让广东男篮的卫冕之路变得更加崎岖，尽管杜锋最终带领球队拿下了“十冠王”的头衔，但易建联的跟腱断裂却让广东男篮付出了太大的代价。

而到了这个赛季，易建联长时间缺战让杜锋少了球队的定海神针，就在球队冲击季后赛的最后阶段，马尚也意外遭遇了跟腱断裂重伤，无奈赛季报销。

就在马尚受伤的那一夜，杜锋彻夜未眠，他在社交网络上写下的话也反映了他的心境，“作为兄弟，虽然这赛季不能并肩作战，但我们一定会迎难而上，赛季还在继续，我们的工作又提升了更大的难度。”

熬夜分析对手、研究录像以及制定战术成了杜锋的“常规操作”，他也偶尔会在不常更新的朋友圈里凌晨两三点留下“很多时候即使累了，也不要轻易停下脚步”这样的自我鼓励。

杜锋一手调教了广东男篮的年轻人。

他还是那个“疯狂科学家”

从纸面实力上看，缺少了易建联和马尚·布鲁克斯的“残阵”广东男篮确实要比那支“队史最强”辽宁男篮阵容深度弱了一些。

但广东男篮却能在劣势中找到克敌制胜的方法，这其中杜锋教练在一个赛季的尝试和铺垫居功至伟。

两个赛季前，CBA公司以中国篮球功勋教练钱澄海的名字命名了最佳教练的奖杯。钱老是中国篮球的“教父”，他不仅是“转身跳投”技术的发明者，也为中国男篮量身定制了“追着屁股打”战术。在他的教练生涯里，就像一位“科学家”不断试验全新的技战术。

杜锋教练在回归广东男篮的差不多三年时间里，也像是一位“疯狂科学家”，展现着他在执教上的执着和大胆。

这个赛季，尽管球队缺少内线绝对核心易建联，但是杜锋却敢于祭出“五上五下”的超常规战术。 就在去年11月对阵北京首钢的那场“京粤大战”中，杜锋让威姆斯和马尚分别带领着两套不同阵容，将北京首钢的防守撕扯得支离破碎。

几乎每一次当对手逐渐适应了广东男篮的进攻套路，杜锋就会马上更换一套五人阵容，随即打出一波小高潮。

这样的“五上五下”在中国篮球的 历史 上都鲜有出现，但杜锋却将失去易建联的短板变成了出其不意的“克敌利器”。 就连84岁的广东男篮元老教练汤寿琪都不禁赞叹，“杜锋的工作做得非常好，战术也很成功。”

杜锋指点胡明轩、徐杰。

这已经不是杜锋第一次成为战术设计的“先驱”。

就在2018年重回球队的那个赛季，广东男篮的大外援莫里斯在热身赛中意外受伤，杜锋在和总经理朱芳雨研究之后，做出了一个大胆的决定——打“双小外援”。

在杜锋做出这个决定前，CBA 历史 上几乎没有整个赛季使用“双小外援”的先例，“一大配一小”的外援组合似乎是联盟里的“古训”，但杜锋却成了第一个吃螃蟹的人。

“因为你没有做之前，没人敢说对还是错，如果真的错了，那就去总结、提升。人在这个成长过程中，是在不断进步和学习的。”

“双小外援”的表现在那个赛季可圈可点：球队的常规赛两分命中率高达58%，全联盟第一；三分命中率39%，全联盟第二；篮板球场均47.8个，全联盟第四；而助攻则是场均22.9个全联盟第二……球队的战绩也从上赛季的28胜10负一跃上升到42胜4负。

而杜锋并不满足，他总会在季后赛做出更大胆的“实验”，包括了当年那个赛季，不断测试三名外援的两两组合；而如今，他又敢于换回“一大一小”的外援组合，原本被球迷调侃为“菜鸡”的汤普森，也在季后赛里展现了足够的效率，并且弥补了内线的不足……

“想了就去做吧，最终的结果没法预期。我会根据球队情况和对篮球的理解，去努力，朝着这个方向发展。”杜锋说。

杜锋和朱芳雨构建了广东队的双核。

他是伯乐，也是家长

就在外界惊叹于广东男篮敢在这个赛季缺少易建联的情况下使用“五上五下”的战术时，杜锋给出了自己的解释——

“让年轻队员经历比赛，享受比赛。今年肯定会遇到很多困难，甚至输掉很多比赛，对我来说都能接受，就是希望在比赛过程中年轻队员能成长。”

年轻，成了广东男篮的重要标签之一。据CBA官方数据统计，除去养伤的易建联、周鹏、苏伟和任骏飞这四名老将，广东男篮其余本土球员的平均年龄不到22岁。

这些被杜锋选中的年轻人们，也确实得到了足够的出场机会——22岁的胡明轩场均出场23.9分钟，能够贡献13.4分和3.5个篮板和2.5次篮板；21岁的徐杰是后场的重要轮换，这个赛季平均每场能够出战21.5分钟；21岁的杜润旺每场能够打21.9分钟，得到9.8分；20岁的张皓嘉、19岁的赵锦洋还有18岁的张昊，场均都能出场15分钟上下。

“我从球员时代一路过来也挺艰辛的，我深深地体会到在困境时的那种感觉。我能从球员角度考虑问题，我习惯去换位思考。我可以看到他的那种渴望，或者说无奈。”

用杜锋的话说，他自己也曾经是“年轻球员”，也经历过没有机会展示自己的无奈，但那时候，杜锋能做的“只能努力争取，训练是非常玩命的，没有休息，一直在拼，去争上场的位置。”

也正因如此，如今作为教练，杜锋愿意给年轻人机会， “我机会给你争取来了，你自己不care（在乎），不重视，我就要引导你、批评你，如果你不改的话，那就令人伤心了。”

于是乎，杜锋在赛场边上留下了太多“金句”——对曾繁日，他时常在场边不停咆哮：“曾繁日你硬一点行不行”；对胡明轩，他不止一次批评他不动脑子：“你带脑袋没有”、“胡明轩你超级高水平”；对于新人刘权标，杜锋指导则更加直接：“一打五，青年队球霸”……

杜锋和易建联比三分球。

杜锋的这些批评大都冲上社交网络的热搜，但对于杜锋来说他，这样骂年轻球员并不只是一时“脑热”。

“其实你仔细品一下，说得是有道理的。”杜锋在去年接受《中国新闻周刊》专访时，当谈起他的那些“金句”，留下了这样一番话，“有些错误我是可以接受的，有些错误在我这里是不被允许的，比如说注意力不集中，对球权拼得不够，这些都会让我非常生气。”

整个赛季，杜锋没少严厉批评这些年轻人，但到了场下，杜锋却不会给球员太大压力。

“这三年我说了那么多金句，也是希望这些年轻人养成一个良好的习惯和进攻状态。”就在赢下总冠军前，杜锋敞开心扉，他没有在最后一战前过多去给年轻人压力。

就如杜锋所说，他是教练但更像是“家长”，时而厉声呵斥时而语重心长，“这些督促很重要，比赛的专注度是长时间养成的，我不断提醒大家，也是为了让年轻球员有紧张感。”

一整个赛季，在遇到“最强挑战者”的总决赛里，杜锋反倒是让球员们放下包袱，只是像家长一样留下了一句，“享受过程，这些年轻人的成长让我很欣慰。”

杜锋将和郭艾伦在另一片赛场开启新征程。

他的肩上还有中国篮球

CBA赛季结束了，但杜锋的任务还没有结束。

作为中国男篮现任主帅，他带领球队征战亚洲杯和东京奥运会落选赛的任务才刚刚开始。

其实，杜锋是这个赛季最辛苦的教练，除了考虑“残阵”广东男篮的人员轮转和年轻人培养，杜锋还要考虑国家队的人员结构和战术安排。

就在今年的春节假期，在浙江诸暨待了几个月并且保持高强度比赛节奏的CBA球员和教练们终于得到了一个难得的“喘息”机会，大家纷纷赶着回家和家人们一起欢度春节，但杜锋却带着国家集训队的球员们“留守”上海训练基地。

“这是一个很特殊的阶段，封闭的联赛打了很长时间，又恰逢春节期间，所以在这个节点上，对于所有运动员来说，大家的思想上、身体上、精神上都是非常疲劳的，这是最最最困难的时候。”

在除夕夜前，杜锋对着媒体的镜头不止一次提到了球员需要面对的困难和压力，他也一直在感谢着每一位队员。不同于CBA赛场上的风风火火，在新春佳节这个传统的团圆节日，杜锋和球员们一起过年，多少有些感性。

而在这些感谢背后，杜锋自己也已经很长时间没有和家人一起度过一个假期了……

杜锋承担起了重建中国男篮的重任。

“其实医生都建议韩德君右肘要做手术，但是他没有。”那段时间，杜锋透露了不少球员背后的故事，“他还是利用这样的时间为国效力，这种精神挺令我敬佩的。”

可以说，杜锋能否带领中国男篮走出“兵败男篮世界杯”的阴影，他今后的所有决定都被置于放大镜之下。不过，不论外界的讨论和质疑是怎样的，杜锋对于胜利的渴望在哪支队伍都是相同的，“我们会体现出百分之百的精神状态，最好的战斗力，去赢得这次比赛的胜利。”

“因为我们放弃的，不止是一个人生事业的机会，更是一份责任、希望和梦想！每天送给自己一个礼物，那就是学会尊重、感恩、自我鼓励！”

这就如杜锋笃信的一句话：“精神的力量是无穷的。”

校对：张亮亮

中国队的比赛时间是什么时候啊?

04:05:00 体育世界

04:25:00 今日江门

04:51:00 任讲唔嬲

05:00:00 珠海特区好

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07:00:00 财富早晨

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10:15:00 动物世界:寻踪觅影

10:30:00 现场直播:澳大利亚网球公开赛女单半决赛

11:20:00 直播《证券直击》(插播)

12:30:00 午间新闻网

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15:46:00 周末精选剧场:海棠依旧(16,17,18)

18:06:00 轻松一笑

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18:30:00 动物世界:背井离乡

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21:05:00 电视剧:婆婆(1,2)

21:45:00 人在他乡

22:10:00 体坛三棱镜

22:40:00 外来媳妇本地郎

23:07:00 外来媳妇本地郎

23:35:00 国际娱乐第一线

00:05:00 英语新闻

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01:06:00 体坛内外:劲速天地

01:40:00 粤港澳零距离

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02:55:00 属于你的东莞

03:15:00 短剧:外来媳妇本地郎——《三年之痒》(上,下)

广西卫视

09:45:00 连续剧：雪花女神龙43--45

17:53:00 少儿新新动画

18:54:00 广西部分市县景区天气预报

18:55:00 广西海洋预报

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19:35:00 广西新闻

20:00:00 广西天气预报

21:08:00 连续剧：隋唐英雄传36、37

23:25:00 连续剧：英雄本色——英雄血

01:31:00 连续剧：康熙微服私访记（二）15、16

河北台

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12:15:00 法制时代

12:50:00 连续剧：大唐情史11、12

18:00:00 快乐起飞——益智园

19:45:00 综艺黄金档

21:20:00 星光

22:00:00 读书

22:40:00 今晚报道

02:00:00 连续剧：飞刀又见飞刀29

河南电视台

08:20:00 综艺看台

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13:00:00 河南与世界

13:30:00 连续剧：雪花女神龙17--19

18:08:00 法制时段

18:30:00 河南与世界

20:10:00 武林风

21:30:00 沟通无限

22:32:00 中原焦点

23:32:00 双喜临门

黑龙江卫视台

06:09:00 近距离

06:30:00 共度晨光

07:20:00 今日话题

07:40:00 新闻夜航

08:18:00 剧场:国家公诉(27－30)

12:42:00 生活天天秀

13:00:00 今日话题

13:16:00 英语新闻

13:30:00 剧场:国家公诉(31－34)

17:30:00 小天鹅

18:30:00 全省新闻联播

19:00:00 转播中央台新闻联播

19:34:00 生活天天秀

19:45:00 走出蓝水河(17、18)

21:45:00 新闻夜航

22:31:00 剧场:热血忠魂之独行侍卫(12)

23:39:00 新闻夜航

00:15:00 英语新闻

00:32:00 连续剧:悲情红与黑(3、4)

02:08:00 连续剧:火帅(18－21)

湖北电视台

08:00:00 连续剧：云海玉弓缘14--16

12:40:00 直播：健康俱乐部

13:20:00 快乐森林

13:53:00 连续剧：风云争霸14、15

19:36:00 连续剧：有泪尽情流4--6

00:06:00 连续剧：女人汤15、16

湖南卫视

08:00:00 连续剧：天龙八部35--39

11:30:00 连续剧：醉打金枝11

14:30:00 连续剧：宝莲灯1--3

19:35:00 连续剧：敌后武工队21

20:30:00 动感地带快乐大本营

23:00:00 连续剧：重案六组（一）23、24

江西卫视台

09:24:00 连续剧：雪花女神龙31--33

12:20:00 连续剧：再向虎山行3

14:01:00 连续剧：美丽的日子17--19

19:51:00 连续剧：五月槐花香3、4

22:45:00 连续剧：舞动奇迹7、8

辽宁卫视台

14:34:00 连续剧：小兵张嘎10、11

19:53:00 连续剧：马大帅6、7

22:33:00 七星强档：牵手七星

02:10:00 连续剧：金锁记3--5

内蒙古卫视

06:32:00 草原音画

07:05:00 草原音画

07:15:00 蔚蓝的故乡·蓝色之旅(40)

07:45:00 亚洲中心榜

08:00:00 法制专线

08:15:00 周末剧乐部:我爱我家(1—4)

10:30:00 法制专线

11:46:00 蔚蓝的故乡·蓝色之旅(40)

13:02:00 法制专线

14:02:00 周末剧乐部:我爱我家(5—8)

17:35:00 蔚蓝的故乡·蓝色之旅(39)

18:02:00 影音视点(首播)

20:00:00 蔚蓝的故乡·音乐部落(41)(首播)

20:26:00 酷车先锋

20:48:00 内蒙古风采——福彩

21:00:00 今夜合家欢剧场:铁齿铜牙纪晓岚(续)(41—43)；东北一家人(续)

00:02:00 午夜大剧汇剧场:；少年包青天(4、5)；铁齿铜牙纪晓岚(续)(41—43)；刘老根(1)

山东电视台

06:03:00 评书联播：曹家将(39)

06:57:00 早间新闻

09:33:00 志在必得

10:45:00 周末新生活:阳光车界、房产家居

11:17:00 乡村季风---海外版

12:00:00 正午时光

12:27:00 电视剧：玲珑女(23、24)

14:11:00 健康

15:31:00 大家一起来

16:38:00 纪录片:

17:13:00 红黄绿的呼唤

17:25:00 动画片：丁丁战猴王、星际恐龙(15)超级污染物

18:30:00 山东新闻联播

19:00:00 转播中央台：新闻联播

19:32:00 天气预报

19:41:00 阳光快车道

20:55:00 天气预报

21:05:00 天下父母

21:52:00 电视剧：五月槐花香(14)

22:40:00 彩运亨通

22:55:00 情义天下特别节目:数风流人物

23:24:00 电视剧：倚天屠龙记(5)

00:19:00 收藏天下

00:46:00 电视剧：倚天屠龙记(6、7、8)

03:24:00 京剧：芦花荡探阴山

03:43:00 吕剧：风流才子(上、下1、下2)

山西电视台

06:00:00 现代礼仪

06:50:00 经视新闻

07:30:00 今日晨讯

07:45:00 记者调查

08:25:00 中国纪录片

09:30:00 快乐剧场:说老公坏话(5.6)

11:40:00 一方水土

12:02:00 娱乐空间

12:30:00 追踪报道

13:25:00 周末点播剧场:大马帮(28-30)

17:00:00 洋话连篇

17:45:00 动画世界:神龙斗士

18:05:00 娱乐诺曼底

18:25:00 电视连环画故事:千千万万个为什么

18:40:00 追踪报道

19:00:00 新闻联播

19:35:00 山西新闻联播

20:13:00 黄金剧场:激情燃烧的岁月<Ⅱ>(3)

21:10:00 魅力人生

22:10:00 精品剧场:马大帅(5.6)

00:05:00 体育新闻

01:00:00 午夜剧场

02:30:00 好片回放

陕西电视台

08:31:00 连续剧：南少林4、5

13:46:00 连续剧：神医喜来乐5、6

20:03:00 连续剧：重返上海滩14、15

01:05:00 连续剧；别了，温哥华15、16

四川电视台

06:15:00 天府播报

06:35:00 专题节目

07:00:00 早间时空

07:30:00 早间气象

07:38:00 英语新闻

07:53:00 魅力天府(1.2.3)

08:29:00 天天胜券

09:00:00 早间剧场:名捕震关东(7.8.9)

12:00:00 午间新闻

12:10:00 午间气象

12:20:00 四川房地产

12:40:00 新闻现场

13:00:00 西部大开发(1481)

13:20:00 导游东西

14:00:00 天府播报

14:15:00 午间剧场:风流少年唐伯虎(19.20)

16:10:00 川剧苑

16:50:00 音乐漫步

17:25:00 天府娃娃舰队

17:50:00 卡通剧场:弹珠警察(27)

18:20:00 直播娱乐

18:40:00 体育新闻

18:55:00 四川省城市天气预报

19:35:00 四川要闻

19:55:00 电视连续剧:马大帅(21)

20:50:00 新闻现场

21:10:00 电视连续剧:马大帅(22)

22:20:00 星随我动

23:00:00 天府播报

23:10:00 四川省风景名胜区天气预报

23:20:00 天府食舫

23:35:00 信息?大市场

23:50:00 英语新闻

00:05:00 晚间剧场:曹操与蔡文姬(21.22)

02:02:00 四川要闻

02:22:00 导游东西

03:03:00 新闻现场

03:23:00 深夜剧场:爱情滋味(3.4.5)

天津卫视

07:26:00 连续剧：大宅门37--40；大宅门（续）1--5

17:57:00 案与法

19:30:00 连续剧：有泪尽情流9、10

01:00:00 连续剧：征服5、6

浙江电视台

08:00:00 连续剧：西游记30--32；西游记（续）1--5

17:00:00 浙江少儿电视

17:50:00 今日证券

19:38:00 连续剧：五月槐花香3、4

22:30:00 连续剧：宰相刘罗锅2、3

01:51:00 连续剧：关中往事14--18

节目如有变动，请以各台当天播出为准。（来源：央视国际 北京电视台）

02月06日 星期日

中央电视台

CCTV-1

04:01:00 同一首歌（精华版）2005—5

04:45:00 科技博览：2005—31

04:55:00 探索·发现：2005—33极地跨越精编版（35）

05:25:00 见证：2005—33中国第一颗原子弹风云录（1）

06:00:00 走近科学：2005—35

06:30:00 媒体广场

06:52:00 天气·资讯

06:57:00 宣传片

07:00:00 整点新闻(15分钟)

07:15:00 媒体广场

07:52:00 天气·资讯

07:57:00 宣传片

08:00:00 新闻早8点

08:35:00 焦点访谈

08:50:00 夕阳红

09:25:00 4集电视剧：彝家孩子(1)

10:17:00 4集电视剧：彝家孩子(2)

11:10:00 LG移动电话金苹果：2005—5

12:00:00 新闻30分

12:38:00 今日说法：2005—37

13:03:00 8集电视剧：急鼓(7)

13:59:00 8集电视剧：急鼓(8)

14:50:00 周日影院：爱似甜点1

15:35:00 周日影院：爱似甜点：2

16:27:00 正大综艺：2005—4

17:27:00 大风车：2005—37

18:14:00 东方时空

19:00:00 新闻联播

19:38:00 焦点访谈

19:55:00 18集电视剧：我心飞翔(17)

20:48:00 18集电视剧：我心飞翔(18)

21:42:00 开心辞典：2005—5

22:30:00 晚间新闻

23:02:00 海外编辑部特别节目：“2005魅力广州”中央电视台元旦双语晚会

00:47:00 见证：2005—34中国第一颗原子弹风云录（2）

01:22:00 讲述：2005—7

01:44:00 探索·发现：2005—34极地跨越精编版（36）

02:14:00 21集电视剧：飓风(19)

03:01:00 21集电视剧：飓风(20)

03:50:00 科技博览：2005—31

CCTV-2

06:00:00 经济与法：2005—28

06:30:00 欢乐家庭：2005—11

07:00:00 开心辞典：2005—5

08:00:00 非常6+1：2005—5

09:20:00 二套导视上午版

09:25:00 生活：2005—18

10:00:00 幸运52：2005—6

12:00:00 全球资讯榜

12:35:00 经济半小时

13:10:00 劳动·就业：2005—34

14:10:00 二套导视上午版

14:20:00 非常6+1：2005—5

15:40:00 对话：2005—5

16:40:00 全球资讯榜

17:21:00 二套导视下午版

17:30:00 欢乐家庭：2005—12

18:00:00 绝对挑战：2005—6

19:00:00 前沿

19:40:00 非常6+1：2005—6

21:00:00 经济信息联播

21:30:00 经济半小时

22:05:00 对话：2005—6

23:10:00 前沿

00:00:00 经济信息联播

00:30:00 经济半小时

CCTV-3

06:00:00 中国音乐电视：2005—36

06:40:00 快乐驿站：2005—36

06:50:00 综艺快报：2005—36

07:20:00 幕后：2005—15

07:45:00 舞蹈世界：2005—5

08:20:00 中国音乐电视：2005—36

09:05:00 艺苑风景线：2005—6

09:35:00 与您相约：2005—5

10:15:00 舞蹈世界：2005—5

10:50:00 星光大道：2005—6

11:55:00 电视诗歌散文：2005—6

12:30:00 快乐驿站：2005—36

12:45:00 艺术人生：2005—5

13:35:00 快乐驿站：2005—36

13:50:00 文化访谈录：2005—6

14:20:00 想挑战吗：2005—5

15:25:00 神州大舞台：2005—5

16:30:00 快乐驿站：2005—36

16:45:00 同一首歌：2005—5

18:30:00 综艺快报：2005—37

19:20:00 每日一歌

19:30:00 欢乐中国行：2005—6

20:35:00 想挑战吗：2005—6

21:40:00 真情无限：2005—5

22:15:00 快乐驿站：2005—37

22:30:00 剧场：红盾之光文艺晚会

00:05:00 中国音乐电视：2005—37

01:10:00 综艺快报：2005—37

02:00:00 每日一歌

CCTV-4

04:00:00 中国新闻（直播）

05:05:00 同乐五洲：2005—3

06:00:00 简明新闻（直播）

06:10:00 互动星期天：2005—6

07:00:00 简明新闻（直播）

07:10:00 中华医药：2005—5

08:00:00 新闻60分（直播）

09:00:00 实话实说

09:50:00 科技博览：2004—180世界地质公园—黄山一

09:55:00 华夏文明：2005—37

10:00:00 简明新闻（直播）

10:15:00 艺术人生(海外)：2005—6

11:00:00 简明新闻（直播）

11:10:00 走遍中国：2005—36

11:40:00 海峡两岸：2005—36

12:00:00 中国新闻（直播）

13:05:00 同乐五洲：2005—3

14:00:00 简明新闻（直播）

14:10:00 互动星期天：2005—6

15:00:00 简明新闻（直播）

15:15:00 周日剧场：第二届中国大学生街舞挑战赛总决赛暨颁奖晚会

16:40:00 华夏文明：2005—37

16:45:00 东方时尚：2005—11

17:00:00 简明新闻（直播）

17:15:00 中华医药：2005—5

18:00:00 环球时讯(直播)

18:30:00 变化中的中国(中)：2005—6

18:45:00 东方时尚：2005—12

19:00:00 简明新闻（直播）

19:10:00 同乐五洲：2005—3

20:00:00 简明新闻（直播）

20:10:00 走遍中国：2005—37

20:40:00 海峡两岸：2005—37

21:00:00 中国新闻（直播）

21:30:00 今日关注(直播)

22:00:00 互动星期天：2005—6

22:50:00 台湾百科：2005—31

22:55:00 华夏文明：2005—37

23:00:00 中华医药：2005—6

23:45:00 国宝档案：2005—14

00:00:00 简明新闻（直播）

00:10:00 艺术人生(海外)：2005—6

01:00:00 简明新闻（直播）

01:15:00 实话实说

02:00:00 新闻联播

02:30:00 变化中的中国(中)：2005—6

02:45:00 东方时尚：2005—12

03:05:00 走遍中国：2005—37

03:35:00 海峡两岸：2005—37

CCTV-5

06:00:00 健身房：闻鸡起舞：2005—5

07:00:00 体育英语：2005—8

07:30:00 早安中国：2005—37

09:00:00 2005年世界职业拳王争霸赛

12:00:00 NBA赛场：纽约尼克斯队-凤凰城太阳队

14:10:00 录像：2004/2005意大利足球甲级联赛第22轮集锦

15:50:00 2004/2005步步高家庭影院杯全国男子排球联赛

18:00:00 体育新闻

18:55:00 巅峰时刻（2005-20）

19:30:00 2004/2005中国男篮甲A联赛（新疆队-吉林队）

21:30:00 体育世界

21:50:00 2004/2005意大利足球甲级联赛第23轮

00:00:00 (1)2004/2005德国足球甲级联赛第20轮(3)(4)(2)2004/2005西班牙足球甲级联赛第22轮

CCTV-6

06:01:00 导视：光影1

06:09:00 导视：周导1

06:20:00 故事片：边关无狼烟

08:04:00 导视：周导(2)

08:20:00 故事片：少林好小子

09:52:00 导视：周导(3)

09:58:00 导视：光影2

10:04:00 **人物：荒漠留痕--记**导演天然

10:30:00 导视：周导(4)

10:36:00 专题片：佳片有约(327)(1)

10:41:00 天士力佳片有约：佩拉斯卡

12:51:00 专题片：佳片有约(327)(2)

13:01:00 导视：周导(5)

13:07:00 导视：光影3

13:13:00 今日影视(2005--6)

13:43:00 世界**之旅之资讯快车(129)

13:53:00 光影周刊(2005--6)

14:13:00 导视：周导(6)

14:19:00 故事片：再见童年

14:42:00 故事片：人来人往

16:16:00 导视：周导(7)

16:22:00 导视：光影4

16:29:00 美术片：三只熊(18--21)

18:27:00 导视：周导(8)

18:33:00 专题片：生活更美好

18:38:00 导视：光影5

18:44:00 光影周刊(2005--6)

18:59:00 专题片：动感英语(40)

19:18:00 美术片：小魔女蒙娜(51)(上)

19:29:00 专题片：**音乐--《我的失忆男友》插曲

19:33:00 导视：周导(9)

19:39:00 导视：光影6

19:43:00 周日点播：美人草

21:35:00 中国**报道(2005周末版)(6)

22:02:00 译制片：天外倾情(原声)

23:54:00 导视：周导(10)

00:08:00 专题片：探索影厅:美国影片《浪漫爱人》

00:11:00 探索影厅：浪漫爱人

01:58:00 中国**报道(2005周末版)(5)

02:18:00 专题片：**音乐--《停不了的爱》插曲

CCTV-7

06:00:00 每日农经

06:30:00 生活567：2005—25

07:00:00 国防时空

07:30:00 第二起跑线：2005—5

08:20:00 芝麻开门：2005—23

08:35:00 周末七巧板：2005—5

09:05:00 中国动画：2005—20

09:20:00 智慧树：2005—23

09:50:00 七巧板：2005—22

10:00:00 军事报道

10:35:00 军营文化：2005—6

11:30:00 电视你我他：2005—5

12:00:00 选择：2005—5

12:50:00 七巧板：2005—22

13:00:00 科技苑：2005—30

13:30:00 乡约：2005—6

14:20:00 每日农经

14:50:00 芝麻开门：2005—23

15:00:00 大风车：2005—35

15:40:00 同一片蓝天：2005—5

16:25:00 音乐快递：2005—31

16:30:00 周末音乐快递：2005—6

17:05:00 军营文化：2005—6

17:55:00 天气预报

18:05:00 基层了望：2005—6

18:30:00 科技苑：2005—31

19:00:00 农广天地：2005—56

19:30:00 军事报道

20:00:00 中国动画：2005—20

20:15:00 东方儿童：2005—36

20:45:00 见证·发现之旅：2005—8

21:22:00 法制编辑部：2005—6

22:42:00 国防时空

23:20:00 乡村大世界：2005—6

CCTV-8

06:04:00 佳艺剧场：世纪攻略14

06:53:00 电视剧：水落石出：2

07:44:00 影视同期声：2005—31

08:04:00 影视金曲：2005—5

08:23:00 电视剧：康熙微服私访记（第二部）28

09:15:00 电视剧：康熙微服私访记（第二部）29

10:11:00 电视剧：康熙微服私访记（第二部）30

11:04:00 电视剧：康熙微服私访记（第三部）1

12:00:00 快乐剧场：影楼麻辣烫63

12:31:00 快乐剧场：影楼麻辣烫64

13:09:00 环球影院：查理·卓别林—大独裁者（下）

13:54:00 走进电视剧：2005—6

14:49:00 世界影视博览：2005—36

15:13:00 电视剧：活着乐着20

16:04:00 电视剧：活着乐着21

17:02:00 电视剧：活着乐着22

17:56:00 电视剧：案发现场30

18:50:00 影视俱乐部：2005—6

19:25:00 世界各地：2005—7

19:48:00 电视剧：汗血宝马4

20:43:00 电视剧：汗血宝马5

21:43:00 世界影视博览：2005—37

22:04:00 佳艺影院：明星妈妈（下）1/2

22:52:00 佳艺影院：明星妈妈（下）2/2

23:46:00 走进电视剧：2005—6

00:48:00 周日影院：爱似甜点1/2

01:33:00 周日影院：爱似甜点：2/2

CCTV-9

04:00:00 综合新闻（直播）

04:28:00 荧屏导视(直播)

04:30:00 纪录片(英)：2005—37

05:00:00 综合新闻（直播）

05:15:00 体育报道(英)(直播)

05:30:00 中华艺苑(英)：2005—12

06:00:00 财经报道（录播）

06:30:00 一周回顾：2005—6

07:00:00 今日亚洲（直播）

07:30:00 今日话题：2005—37

08:00:00 环球了望（直播）

08:28:00 荧屏导视(直播)

08:30:00 文化报道（录播）

09:00:00 综合新闻（直播）

09:15:00 人物聚焦：2005—6

10:00:00 体育新闻周末版（直播）：2005—6

10:30:00 纪录片(英)：2005—37

11:00:00 财经报道(直播)

11:30:00 中华艺苑(英)：2005—12

12:00:00 综合新闻（直播）

12:28:00 荧屏导视(直播)

12:30:00 一周回顾：2005—6

13:00:00 综合新闻（直播）

13:28:00 荧屏导视(直播)

13:30:00 今日话题：2005—37

14:00:00 财经报道(直播)

14:30:00 文化报道（录播）

15:00:00 综合新闻（直播）

15:15:00 人物聚焦：2005—6

16:00:00 体育新闻周末版（直播）：2005—6

16:30:00 纪录片(英)：2005—37

17:00:00 综合新闻（直播）

17:28:00 荧屏导视(直播)

17:30:00 中华艺苑(英)：2005—12

18:00:00 财经报道(直播)

18:30:00 一周回顾：2005—6

19:00:00 环球了望（直播）

19:28:00 荧屏导视(直播)

19:30:00 今日话题：2005—37

20:00:00 今日亚洲（直播）

20:30:00 文化报道（录播）

21:00:00 综合新闻（直播）

21:15:00 人物聚焦：2005—6

22:00:00 财经报道(直播)

22:30:00 纪录片(英)：2005—37

23:00:00 体育新闻周末版（直播）：2005—6

23:30:00 中华艺苑(英)：2005—12

00:00:00 综合新闻（直播）

00:28:00 荧屏导视(直播)

00:30:00 一周回顾：2005—6

01:00:00 财经报道（录播）

01:30:00 今日话题：2005—37

02:00:00 今日亚洲（录播）

02:30:00 文化报道（录播）

03:00:00 综合新闻（直播）

03:15:00 人物聚焦：2005—6

CCTV-10

06:00:00 子午书简：2005—36

06:10:00 绿色空间(周末版)：2005—5

06:40:00 科教片之窗：2005—5

06:55:00 科技之光：2005—36

07:40:00 教科文90’：2005—12

09:05:00 走近科学：2005—35

09:35:00 10视之窗：2005—6

10:05:00 纪录片之窗：“老熟人，新故事”之高玉宝：我是一个兵

10:20:00 新影特别节目：情系红树林：范航清

10:30:00 周末讲述：2005—5

11:10:00 交流：2005—5

11:50:00 子午书简：2005—37

12:00:00 道德观察：2005—6

12:30:00 大家2005—6

13:15:00 人物(周末版)：2005—6

14:00:00 公益行动：2005—6

14:30:00 科技博览：2005—31

14:40:00 第10放映室：2005—6

16:10:00 科学世界：2005—12

16:40:00 选择：2005—5

17:30:00 科技专题部特别节目：探索南极第62期

17:47:00 新影特别节目：攻石之人：董申保

18:00:00 交流：2005—6

18:40:00 今日气象

19:00:00 10视之窗：2005—6

19:30:00 绿色空间(周末版)：2005—6

20:00:00 社教中心特别节目：如画江山之锦绣苏杭

20:45:00 走近科学：2005—36

21:15:00 科技专题部特别节目：探索南极第63期

21:30:00 周末讲述：2005—6

22:10:00 科技之光：2005—37

22:55:00 公益行动：2005—6

23:25:00 子午书简：2005—37

23:35:00 今日气象

23:55:00 大家：2005—6

00:38:00 科学世界：2005—12

01:06:00 科技之光：2005—37

CCTV-11

06:00:00 跟我学：2005—20

06:35:00 名段欣赏：2005—36

07:10:00 戏曲采风：2005—15

07:45:00 九州大戏台（地方剧版）

07:46:00 九州大戏台：评剧《拜月记》1/2

09:12:00 九州大戏台：评剧《拜月记》2/2

10:33:00 九州大戏台：川剧折子戏《别洞观景》

11:10:00 九州大戏台（影视剧版）

11:11:00 影视剧场：瘦马御史3/4

12:00:00 跟我学：2005—20

12:35:00 名段欣赏：2005—36

13:10:00 戏曲采风：2005—15

13:45:00 CCTV空中剧院：2004—52川剧：中国公主杜兰朵1/3

13:59:00 CCTV空中剧院：2004—52川剧：中国公主杜兰朵2/3

15:21:00 CCTV空中剧院：2004—52川剧：中国公主杜兰朵3/3

16:15:00 CCTV空中剧院：2003—18京剧《蜈蚣岭》

17:10:00 九州大戏台（影视剧版）

17:11:00 影视剧场：江姐(吉剧)1/2

18:05:00 跟我学：2005—21

18:40:00 名段欣赏：2005—37

19:15:00 戏曲采风：2005—15

19:45:00 戏苑百家：2005—6

20:35:00 九州大戏台：戏曲电视剧：京剧《杨门女将》1/2

21:55:00 九州大戏台：戏曲电视剧：京剧《杨门女将》2/2

23:10:00 九州大戏台（影视剧版）

23:11:00 影视剧场：大年三十（新）：2/2

CCTV-12

05:55:00 导视(12套)(1)

06:00:00 天地剧场：2005—36《三挺机枪的故事》第一集

06:50:00 导视(12套)(2)

06:52:00 天地剧场：2005—36《三挺机枪的故事》第二集

07:40:00 中国法治报道：2005—36

08:10:00 大家看法：2005—36

08:30:00 导视(12套)(3)

08:35:00 道德观察(日播版)：2005—36

08:55:00 第一线：2005—36

09:15:00 今日说法：2005—36

09:35:00 导视(12套)(4)

09:40:00 法律讲堂：2005—36合同法9

10:10:00 导视(12套)(5)

10:15:00 法治视界：2005—36

10:35:00 导视(12套)(6)

10:40:00 庭审现场：2005—5

11:20:00 导视(12套)(7)

11:25:00 心理访谈：2005—36

11:45:00 导视(12套)(8)

11:50:00 中国法治报道：2005—36

12:20:00 大家看法：2005—36

12:40:00 导视(12套)(9)

12:45:00 道德观察(日播版)：2005—36

13:05:00 导视(12套)(10)

13:10:00 第一线：2005—36

13:30:00 导视(12套)(11)

13:35:00 法治在线

14:00:00 导视(12套)(12)

14:05:00 法律讲堂：2005—36合同法9

14:35:00 导视(12套)(13)

14:40:00 庭审现场：2005—5

15:20:00 导视(12套)(14)

15:25:00 心理访谈：2005—36

15:45:00 导视(12套)(15)

15:50:00 方圆剧场：2005—37《武装特警》第十四集

16:40:00 导视(12套)(16)

16:42:00 方圆剧场：2005—37《武装特警》第十五集

17:30:00 法律讲堂：2005—37合同法10

18:00:00 导视(12套)(17)

18:05:00 法治视界：2005—37

18:25:00 导视(12套)(18)

18:30:00 道德观察(日播版)：2005—37

18:50:00 导视(12套)(19)

18:55:00 经济与法回放：2005—37

19:25:00 导视(12套)(20)

19:30:00 中国法治报道：2005—37

20:00:00 导视(12套)(21)

20:05:00 大家看法：2005—37

20:25:00 导视(12套)(22)

20:30:00 第一线：2005—37

20:50:00 导视(12套)(23)

20:55:00 忏悔录：2005—6

21:35:00 导视(12套)(24)

21:40:00 天地剧场：2005—37《济公》第一