回放詹姆斯运球_篮球最简单的运球方式是什么

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篮球最简单的运球方式如下：

1.原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直；非运球手、臂抬起保护球。

要领：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行，掌握好手触球的位置和力量。

2.运球急起急停：要求：急停时，重心下降，手按拍球的正前方，起动时用力蹬地，按拍球的后上方。要停得稳，起动快。变速运球时，要掌握好高、低运球的节奏，注意突然加速。

篮球的介绍如下：

篮球是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。

1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。

1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

詹姆斯的运球是什么水平，和杜兰特相比如何?

詹姆斯的运球，不差，甚至可以说是很好的，能进NBA这些基本功同位置能差多少，连麦基那种运球训练都能把我秀的头皮发麻，并且詹姆斯作为常年控球的组织前锋 运球不说顶级起码是A吧。

准确说，詹姆斯整个职业生涯的运球都是比较靠谱的，而杜兰特运球技术是在2011-12赛季开始强化的，运球技术大成是在2013-14赛季。巅峰时期这二位的运球都属于同位置（3号位）顶尖水平。如果说不同的话，杜兰特的运球是同位置顶尖水平，而詹姆斯的运球完全是一个体格更大一号的后卫水准（特别是03-10时期运动能力出色的时候，运球水平绝对是后卫水准，热火时期增重以后就没有那么灵活了）。二人的运球各有优劣，都有可取之处。都是他们成为超级巨星的重要技术支撑。

其实我们看书存在很多刻板印象，比如詹姆斯的运球不是很好，但我觉得关键的问题不在于基本功，而在于先天条件。詹姆斯运球更稳，詹姆斯的传运控都是偏传统后卫的，带三威胁属性，以不失误为先决条件。杜兰特运球就更偏摇摆人偏终结点，运球目的大多是为了压迫改变对方防守，防守队员主防他进攻就好，加上身高重心高容易失误。

单纯的技术，两人都是精英以上级别的，但没法和欧文库里艾弗森这些顶级手活比。增重后的詹姆斯开发出了背打技术。此后詹姆斯持球时一般分为两处：1.弧顶组织或找挡拆 ? 2.侧翼45度落阵地形成三威胁。詹姆斯得益于身体天赋带来的视野和护球，阅读比赛能力带来的出球或切入。使他成为一个助攻失误比相当低的组织前锋。大家都知道，助攻失误比是衡量一个pg的核心标准。

所以，结论是：詹姆斯的运球大多数为阵地三威胁、弧顶持球助攻或找挡拆突破分球等服务。从结果、效率和助攻失误比来看。詹姆斯的运球水平可能是历史sf顶级，或许没有之一。不分位置的话，詹姆斯是历史一流水平。

詹姆斯的绝杀球能力如何？为何被普遍认为关键球能力差？

我认为詹姆斯的绝杀球能力非常棒。他关键球能力差是因为基本都是通过队友帮助来完成关键球。其实从詹姆斯拿第一个冠军之前，他在关键时刻的运球能力还是有问题的。

其实，如果你足够了解詹姆斯，而不是听人说说，就知道有一个事实很明显，他在职业生涯大多数绝杀都是接球投，很少有单打投篮。另外，还有球迷肯定知道的梗，那就是詹姆斯在关键时刻的罚球命中率，通常都是两罚一中的情况多。要说詹姆斯的关键球强不强，还是比大多数球员强的，投篮也靠谱，但还有抵不过有短板出现，当詹姆斯陷入关键球是，他的运球就显得非常硬。尤其是在面对防守的时候，也是如此。但如果你还没来得及致使詹姆斯运球，又或者直接让他接球投篮时，你不要管这个投篮的难度有多大，他都有很大的把握。

由此看出，詹姆斯在处理关键球的时候，可以有一个很明确的防守思路。又比如，在你面对科比时，不管什么样的防守办法在他面前都一样，他会见招拆招，全看手感如何。所以詹姆斯属于，如果还剩下1秒，他不会多想，拿起球就投。而如果你给他10秒，他可能就会掉链子了。所以，说来道去，最了解詹姆斯弱点的，都是他的球迷罢了。

其实人没有十全十美的存在，球员在个人技术上有长处，也必定存在了一定的短板。像詹姆斯的绝杀球和关键球能力有强有弱属于正常情况，被球迷认为詹姆斯的关键球能力差，也无法抹去他在NBA历史上做出点贡献，和在篮球界的影响力，虽然詹姆斯随着年龄的增加，实力出现下滑，但他依旧是现役球员的第一人。

分析一下詹姆斯的运球是什么水平？如果和杜兰特相比呢?

我认为詹姆斯的运球和整个NBA所有位置的球员对比，都算得上是顶级水准。至于和杜兰特相比，首先杜兰特也是顶级行列，但二者风格不同。但从两人的比赛阅历和现实表现来看，詹姆斯在面对压迫性身体对抗和防守干扰时的运控能力更强一些，不过这方面的运控能力杜兰特的身高也难为他了。具体分析如下文：

首先，詹姆斯运球很多是寻求对抗上篮终结，杜兰特一些运球是crossover摆脱防守人跳投终结，运球的风格和目的性完全不是一种。杜兰特早先的模板是小麦迪，幼詹和麦迪也很像，有过投篮过人运球都飘逸的时候。

其次，詹姆斯，早年大变向，把防守人晃倒的视频有很多。大家可以去看集锦。这里有个问题，詹姆斯12年增重之前是可以不用挡拆切入的！例子有很多，隔扣邓肯加内特等等。但这不等于他运球好！只能算在他的突破能力里面。这得益于身体天赋带来的视野和护球，阅读比赛能力带来的出球或切入。使他成为一个助攻失误比相当低的组织前锋。

然后，阿杜的打法更像是有着208厘米身高的锋卫摇摆人。他的大变向、交叉步等过人动作都是为了切入内线或拉开空间投篮服务。作为历史级别的终结者之一，阿杜的效率很高。不过阿杜相对于詹姆斯这种组织前锋来看，持球时间虽短，但失误却伯仲之间。二人使用率差不多。这方面阿杜逊色一些。恐怕这也是杜兰特目前唯一短板：怕运动能力强的中锋协防加身体对抗干扰。詹姆斯跟他正好相反，詹姆斯怕中锋协防落位，后卫手快切球。

综上所述，詹姆斯相比于杜兰特的运球，如果双方都作为攻击手，二人水平伯仲之间。作为组织者，詹姆斯更胜一筹。综合来看，詹姆斯好一些。

明明已经36岁的詹姆斯，为什么还能战斧劈扣？

伴随着詹姆斯最后一记后仰跳投稳稳命中之后，比赛也彻底失去了悬念。洛杉矶湖人最终以8分的优势有惊无险击败了休斯敦火箭，拿下比赛的同时，也将系列赛扳为1：1平。比赛进行到第四节还剩下9分52秒的时候，火箭在外线组织进攻。戈登胯下运球失误之后，湖人抢断发动快攻反击，詹姆斯借助卡鲁索的秒传，直接腾空而起完成了一记战斧劈扣。通过慢镜头回放显示，詹姆斯在起跳扣篮的过程当中，头部已经盖过了篮板。

他肌肉线条依旧明显，不管是腹肌还是胸肌以及手臂上的肌肉，都是极具线条感，给人的感觉不会油腻，而是那种真的强壮的感觉。詹姆斯强大的自律，运动员如果不能控制自己，比赛的状态就会迅速下滑。历史上有很多出色的球员毁于不自律，例如阿里纳斯、梅奥、奥多姆等等。当然保持自律也不容易，这需要一股强大的精神力。詹姆斯的身体素质异于常人，03年出道就被联盟评为天选之子。虽然湖人最终输掉了比赛，但看看勒布朗·詹姆斯所展现的能量，生涯第18个赛季，詹姆斯仍旧不讲武德。一条龙劈扣，战斧暴扣，追人盖帽。

詹姆斯借助卡鲁索的秒传，直接腾空而起完成了一记战斧劈扣。通过慢镜头回放显示，詹姆斯在起跳扣篮的过程当中，头部已经盖过了篮板，到了这样的年龄还能保持这样的水准，詹姆斯注定是要被NBA历史所铭记的人。赛季湖人队阵容大变，从开赛以来的几场比赛看来确实还需要磨合，作为征战多年的老将和出色的球队核心，相信詹姆斯有能力应对这些事物，还能带领湖人在这个赛季取得新的突破。即使没能达到理想的目标，能看到詹姆斯继续在场上征战，对于球迷们来说也是一件非常幸福的事情了。

都说詹姆斯的突破能力强，詹姆斯突破能力强在什么地方？

突破能力是球员身体素质以及基本功的综合体现，因为涉及到球员的 协调性、力量性、运球能力、投篮能力、打球意识 等等。詹姆斯的突破就汇集了以上所有方面的天赋优势。下面，我们从三个方面具体分析詹姆斯的突破到底强在什么地方？

詹姆斯的突破不像“答案”艾佛森、哈登那般，在启动之前需要眼花缭乱的运球和假动作来迷惑对手，从而利用防守者重心的变化完成突破。 詹姆斯强大的瞬间爆发力，让他在启动前只需要做个简单的胯下运球或者交叉步，就可以向前迈步加速甩开防守人 ，加上詹姆斯突破步幅大、力量足，防守者基本还没来得及反应，詹姆斯就已经跳起准备完成扣篮了。

宽厚的肩膀同样是詹姆斯突破的利器，加速启动之后 依靠身体优势将对手牢牢的卡在侧后，不给对手断球机会，尔后一路倚着防守者完成上篮，这就是江湖俗称的“推土机”式突破 。若是对手过来协防在最后起跳时试图封盖，詹姆斯强壮的身板更是让他在空中对抗之后依然具有造2+1的能力。比赛中我们经常可以看到詹姆斯挂着两个人或者被对手死拉硬拽后还能上进，充分体现了詹姆斯在身体力量方面的巨大优势。

詹姆斯优秀的突破能力不仅仅是体现在身体上，他 开阔的传球视野加上精准的传球功力更是给防守者限制其突破带来了更大的难度 ，如果不选择包夹詹姆斯直接就可以轻松完成上篮，要是选择包夹，又有可能让詹姆斯的助攻换来更大代价，两杯“毒药”留给对手自己选择吧。

詹姆斯的突破能力强，强就强在了 他无可匹敌的身体素质以及传球意识 。与生俱来的天赋加上后天的勤奋努力，成就了一代“天之骄子”詹姆斯。

詹姆斯毫无疑问是NBA 历史 上身体素质最强的人，但是你只是知道他的强，而不知道詹姆斯到底强到了什么地步。他可能有着比乔丹还要强的身体天赋，詹姆斯的这个身体无论在什么 体育 领域都能够取得成功，我给大家挑选了5张照片，可以直观的感受詹姆斯的身体天赋到底有多么恐怖。

平筐扣篮

平筐扣篮是一个球员弹跳力的最好体现，詹姆斯可能是实战中平筐扣篮次数最多的一球员，我还记得16年总决赛，那个时候詹姆斯都已经三十多岁了，但是他依然能够完成一个精彩的平筐暴扣，这可能就是他的恐怖之处。

追帽无敌

詹姆斯也是NBA 历史 上追身盖帽次数最多的球员之一。追帽非常的困难，因为这需要你把速度提升的非常快才行，而詹姆斯有着很快的启动速度，当年在总决赛中后场启动追帽伊戈达拉足以载入史册。

扣扁篮球

詹姆斯的力量到底有多大，可以通过他的扣篮体现出来，当年詹姆斯在季后赛中有一次直接把篮球给扣扁了，这得多么大的力量才能做到这一步啊，这可能就是他的可怕之处， 历史 级别的力量。

发达的肌肉

詹姆斯的肌肉实在是太大了，而且詹姆斯的对抗厉害并不是没有道理的，正是有着这么强大的力量，詹姆斯在对抗当中从来都是占优势的，包括霍华德在内的内线强人肌肉都不一定比詹姆斯的大。

背人上篮

詹姆斯的身体控制力太强了，去年季后赛的最后一刻，詹姆斯没有下场一分钟，最后得到了一次快攻的机会，当时绿军的布朗和莫里斯想要拉下詹姆斯的上篮，但是还是没法阻止詹姆斯的二加一，当时解说的苏群都被詹姆斯的力量给震撼了。

常听说老詹背身单打突破上篮就像坦克推进机，没有人敢站在篮下。老詹大多数时间都是靠突破得分的，长期的自律和对身体的爱护，詹姆斯的身体素质在联盟无人能比！那詹姆斯的突破到底有多强？

首先是他的速度，当然拿球突破速度在控卫之中并不能算顶级，但是也不差，至少同位置球员很难有跟上他速度的！

其次是突破方式，就是靠身体硬抗突破上篮得分，没有其他的，因为身体强壮和天赋詹姆斯的突破不是太慢，杀到内线基本上没人顶得住，防守球员不被击飞就算好的了！为什么当年总决赛，马刺防守詹姆斯的时候外线莱昂纳德不仅要死亡缠绕，内线总会有一个邓肯准备随时协防，哪怕最佳防守球员莱昂纳德都挡不住，只能说稍微限制一下！

第三，老詹的突破注重实战，就是要得分的，你要是敢拉我就是二加一，你看欧文、库里、利拉德等人的上篮，花里胡哨的有什么用，内线速度快点直接可以大帽盖飞，老詹则是我突破你也敢在篮下，对不起起来就是隔扣！

在NBA级别的对抗中，要想通过一对一突破对手的防守，需要球员具备极高的天赋和出色的身体素质，简而言之，有三点需要特别突出，一要有超快的第一步，二要有强壮的身体，三要有极佳的身体协调性，这三条，詹姆斯都是顶级水平，所以，其拥有极强的突破能力，也就不足为奇了。下面，我们逐条说一下。

持球突破，也就是我们常常说的带球过人，多数时候是一场持球进攻方和防守者的一对一单挑。在绝大多数的攻防大战中，即便实力对等，主动进攻一方都是有天然优势的，突破和防对手突破也是一样。在水平相当的情况下，持球突破的一方，可以利用假动作和节奏的变化，迷惑防守人，最常见的手法就是声东击西，比如试探步，目的就是让对手做出错误的判断。一旦防守人上当或者分神，持球突破的一方就可以从反方向轻松突破防守人的防守。

这其中的原理包含了三个方面，一，反应时间，二，惯性，三，持球人的第一步。前两项主动权在防守人，防守人的反应时间越短，惯性越小，其防守功力往往越强。第三项是持球人可以自己控制，或者说根据自身条件进行评估的。所以，很明显，在理想状态下，谁的第一步更快，谁在突破的时候，就更有把握。NBA的很多突破强人，强往往强在第一步，典型的例子，如乔丹、罗斯、韦德等。

詹姆斯当年的选秀报告中有这么两条：“第一步很快，可以突破同年龄段的大多数对手”“底线突破技术好，走底线时可以完成秒传或扣篮”。由此可见，詹姆斯的突破能力，在参选前就已经得到了公认，而核心中的核心，就是詹姆斯有着非常快的第一步。

超快的第一步，是突破的核心，而强壮的身体，则是突破能够有效的保障。为什么要有身体？因为，这其中，涉及突破路径的概念。

众所周知，两点之间，直线最短。如果面前没有防守人，NBA球员通常都是直杀篮下扣篮得分，因为这是最简单最直接最稳妥的得分方式。

有防守人以后，持球突破就好比开车拐弯，以防守人为支点，越靠近防守人，行径路线越短，越远离防守人，行径路线越长。

如果远离防守人，虽然可以少受干扰，但是，留给防守人的反应时间更多，而且，防守人可以走直线过来防守，争取更多的时间，做到后发而先至，从而成功防守。

如果靠近防守人，就不可避免会有一定的身体接触。这个时候，强壮的身体，就发挥作用了。身体强壮者，即便有身体接触，也能保持平衡，可以在完成突破后无论是上篮得分、扣篮或者传球，都不受干扰。而如果没有强壮的身体，很容易在突破过程中失去平衡，影响下一步动作。

如果是常规时间，持球突破一方比较容易要到犯规，而一旦进入决胜时刻，这类犯规，裁判的吹罚会很谨慎，甚至多数时候不吹。所以，身体是革命的本钱，那还真不是盖的。

至于身体，毫无疑问，是詹姆斯引以为傲的本钱。即便是当初选秀时，他的报告也是这么说的：“身体条件出色，可以在不影响身体的情况下再增重10-15磅。”这是什么概念？意味着，18岁进入NBA的詹姆斯，可以长身体而不影响速度、协调性等其他能力。这才是皇帝不断进化的最强资本。

篮球的突破，是一个手脚并用的过程，脚下要快，手上也不能停，要时刻运球、控球，甚至需要换手，所以，很明显，一名突破高手，必然需要有非常好的身体协调性。

协调性，是一个比较宽泛的概念，实际上包含了很多方面的内容，如，身高，体型等。身高太高的球员，是不适合突破的。因为，身体高，意味着重心高，重心高，运球就会受到影响。

太壮和偏胖的球员，也不适合突破。虽然强壮的身体会让他们在对抗中更有优势，但是，移动能力又会受到明显的影响，导致他们在突破过程中非常容易被协防。以2019年状元锡安为例，选秀报告中提到他的优点时，认为他“运动能力非常出众，超强的力量和速度能够让他无法阻止”，但是，作为力量与速度惊人的结合，很少人把突破作为锡安的优点，锡安也很少在外线持球。

而对于詹姆斯，选秀报告中却是非常直接地点明：“身体控制力惊人”。

我们常常说，三岁看八十。詹姆斯的能力，源于其过人的天赋，正因为其天赋的无与伦比，所以，在没有进入联盟的时候，詹姆斯就已经赢得了“天选之子”的美名。皇帝也是在之后的职业生涯中，一步步兑现自己的天赋，让当初对他的预言一条条变成真相。

詹姆斯的突破能力主要强在以下几点，一是身体素质强，力量大；二是爆发力强，启动速度快；三是人球结合好；四是突破时传球视野好 。下面我一一给大家分析！

总而言之，老詹的突破能力不算最强，但因为其具备上面的四点， 中锋的身体素质，前锋的灵活手感，后卫的人球结合及开阔的篮球视野， 让他突破起来变得很强，让防守变得困难，这就是题目讲到的为啥詹姆斯的突破能力强，强在哪里。

勒布朗-詹姆斯之所以作为篮球运动员，有那么多人质疑他。是因为他在篮球领域的诸多方面，都存在争议。而题主所说的詹姆斯突破能力强自然有它的道理，但是也不可能一票肯定。

我从不否认勒布朗-詹姆斯是一名十分可怕的球员，强到有时候我不太好评价和写他，他的篮球水平本身有些大道至简。巅峰期进攻防守均是纵横捭阖，传球又扩展了他的均衡性，让一个单体能力如此出色的球员，又是如此的能够带动球队，这是我此前，难以想象的。

勒布朗-詹姆斯，可能是NBA 历史 上，最为全面的球员之一，而这样的日子又从生涯初期基本一路持续到生涯末端，且看不见尽头。令我这样一名科蜜，总是感到压力的存在，因为我的确没办法确认，我的偶像和这个球员之间，孰强孰弱，甚至，论及整体性，可能弱一些也，说不定吧。

但是，我绝对认为，如果是单单比较篮球职业生涯的成功与辉煌，我科无论如何是不输给这个人的。

换言之，勒布朗-詹姆斯确实天纵奇才，确实强到令人恍惚，他打球的方式是无数代人发展了几个时代所促成的全面强大，而又兼有 历史 级的钢筋铁骨。所以他强。

好了，以上就是我个人对于詹姆斯的看法，不知道大家对此又是如何看待的呢？欢迎大家在留言处评论。

詹姆斯刚一出道就被人称作“小皇帝”，当时正值全民关注“篮球之神”乔丹退役后谁是真正的接班人？能够被人称作小皇帝说明人们对他寄予的巨大期望(希望他以后能够正式加冕成为篮球皇帝)，以及他这百年难得一遇的身体素质是多么的被人看好。在NBA的赛场上詹姆斯的突破能力为什么会这么强？突破强一方面是因为身体素质好，另一方面得是因为他技术全面。

一是身体素质强悍。詹姆斯身高203cm体重113公斤，小前锋位置上的詹姆斯拥有像外线一样的持球能力像内线一样的力量与身体对抗，要用现代的兵器来形容詹姆斯那就是重型装甲车或轻型小坦克。詹姆斯突破时虽然没有极快的第一步(让人反应不过来)但他有极大的力量优势可以直接挤开对位的防守人，而一旦让詹姆斯突破速度起来那就是碾压式的能力有时连内线都不好招架。

二是技术能力全面，传球视野好打球无私。詹姆斯除了给人身体强悍的第一印象外，另一个最大的印象就是全能--进攻防守组织样样精通。有人说既然詹姆斯是这种身体碾压突破流，一人防不住那就上两人用包夹战术，但这种战术也行不通，就在于他拥有极强的撕裂包夹的能力。即使是处在巅峰期的詹姆斯一般也不会有球队全场都对他采取包夹战术，因为詹姆斯体型高大、大局观极其出色，传球功力更是小前锋里史上最强的。与其让詹姆斯把其他队友的手感都带出来，还不如让他一直单打消耗体力。为什么后来威斯布鲁克以场均三双的成绩拿到常规赛MVP那么让人鄙视被人称作刷子呢？就是因为如果詹姆斯愿意，他可以每个赛季都场均拿到三双(得分，篮板，助攻)，对他来说这轻而易举。

曾经有人说以詹姆斯的这种依赖身体的打球特点30岁以后就会进入快速的下滑期，可惜今年36岁的詹姆斯依然还是那个无所不能的小皇帝，他这种自律的职业态度值得所有人去学习。

至于突破能力，詹姆斯无疑可以算作 历史 顶级了。从刚进联盟时起，詹姆斯就以突破强悍出名，强大的力量、出色的速度以及柔和的近框手感都令詹姆斯可以轻松突破得分。要知道，许多时候詹姆斯是可以胳膊上挂着两个人强行突破命中的，这就是他突破能力的最直观体现。

突破能力更加毋庸置疑，如果面对全力冲刺的詹姆斯，你最好的方法就是看着他拿两分，否则更多时候是你拉都拉不住，还送他一个加罚。詹姆斯的突破是力量的极致，相对于另一位球员罗斯的突破则是技术与力量的结合。

其次就是詹姆斯的球商，在球场上阅读防守随机应变，

所以看他打球在球场上随心所欲，掌控能力太强，所以说从出道以来一直保持到现在的统治力非常恐怖的。

都说詹姆斯突破强，詹姆斯突破主要强在四个方面。

第一，优秀的左右手运球，众所周知，詹姆斯是一个左撇子，生活中都是用左手做事情，然而投篮是用右手，詹姆斯左右手能力均衡，突破时防守球员很难判断出詹姆斯从哪边突破。

第二，詹姆斯史诗级的爆发力，詹姆斯爆发力惊人，第一步速度极快，很少有球员能跟上詹姆斯的启动速度。

第三，詹姆斯强壮的身体，詹姆斯一旦起速，防守球员就算有身体接触，也很难使小皇帝失去重心，同时配合超强的爆发力，卡住位置，防守球员很难防守。

第四，詹姆斯超高的弹跳，詹姆斯曾在比赛中多次上演暴扣好戏，归根结底在于强有力的弹跳，防守球员很难完成盖帽。

强在挡拆 还有不太清楚的脚步 詹姆斯上篮总是觉得在走步 他这么大不走步 你这么打就肯定走步 他只是凭借他本身的体重冲起来以后能撞开防守人 只有有个稍微强力的内线他就没戏 别说邓肯 奥尼尔了 当年的希伯特都够他喝一壶

詹姆斯热身后决定是否出战

詹姆斯热身后决定继续出战。

北京时间10月31日，NBA常规赛继续进行，上午10点30分，湖人将在主场迎战魔术。赛前，湖人主帅达尔文·哈姆接受了采访，他谈到了勒布朗·詹姆斯的身体状况。哈姆表示，詹姆斯会在赛前热身后决定是否出战今天的比赛。

决胜节比赛时，詹姆斯已决定带伤出战，此时双方战至80平。詹姆斯冲击篮下上篮打进，连续的冲击篮下将比分追平，哈里斯继续命中弧顶三分，拉塞尔三分命中，富尔茨漫不经心的运球，突然的加速上篮，打的湖人猝不及防。之后，詹姆斯三分迎射温德尔·卡特，萨格斯三分命中，最终，湖人主场背靠背的比赛106:103，成功收下奥兰多魔术。

NBA常规赛詹姆斯的表现和决战情况：

在下半场，湖人第三节打得十分艰难，詹姆斯在场上的存在感不强，直到第三节最后阶段，湖人9:0终于反超比分，期间詹姆斯四罚三中靠罚球得分。末节詹姆斯明显发力，连续持球杀到禁区上篮得分，之后突破急停中投得分，浓眉也急停跳投得分，不过湖人仅靠詹眉两人单打得分，一个人打四个人看，湖人追分太艰难，詹姆斯下场后，拉塞尔连得7分。

最后决战时刻，浓眉补篮得分，詹姆斯轰进关键三分点燃球馆，湖人连续错失三分，萨格斯关键篮板，富尔茨上篮惨遭盖帽，浓眉送出制胜盖帽，拉塞尔两罚全中，詹姆斯盖帽绝杀，最终湖人主场拿下比赛，赛后詹姆斯和浓眉庆祝后第一时间扭头离场。