1对1篮球视频_一对一篮球视频
文章目录列表:
qqnba视频
篮球教学视频
cba篮球赛程时间表
篮球视频素材哪里找
经典的Hot Sauce在and1的街头篮球表演视频（And1 Present） [5分14秒][更新]|个人街球视频
帮我找一些篮球 足球视频 要高清晰的
谁推荐几个好学习打篮球的篮球视频给我啊
东超篮球联赛录像回放在哪里看
篮球训练计划
qqnba视频
QQNBA视频是指在QQ平台上关于NBA赛事的视频内容。
解释如下：
QQNBA视频是腾讯QQ平台上的一种内容形式，主要以NBA赛事为主题。这些视频包括NBA比赛的直播、精彩集锦、赛事分析、球员专访等。用户可以通过QQ平台观看这些视频，了解最新的NBA动态和赛事情况。对于篮球爱好者和NBA粉丝来说，QQNBA视频是一个很好的获取篮球资讯和娱乐的途径。这些视频通常以高清画质和流畅播放为特点，为用户提供了良好的观看体验。同时，用户还可以在QQ平台上与其他球迷交流互动，分享观赛心得和体验。
关于QQNBA视频的特点：
1. 多样性：QQNBA视频不仅包括比赛直播，还有赛事分析、精彩瞬间回顾等内容，满足了用户多方面的需求。
2. 高品质画质：大部分QQNBA视频都提供高清画质，使用户能够更清晰地观看比赛和节目。
3. 互动性：在QQ平台上观看NBA视频时，用户可以发表评论，与其他球迷交流观点，增强了观看的体验感。
总结：
QQNBA视频是腾讯QQ平台上关于NBA赛事的视频内容，包括直播、集锦、分析等，为用户提供了获取篮球资讯和娱乐的途径，具有多样性、高品质画质和互动性等特点。
篮球教学视频
以下是张卫平老师精心打造的篮球教学系列视频，覆盖了篮球运动的各个重要环节：
视频的第一部分是前言和基础教学，包括准备动作以及对篮球基本手感的熟悉。
接着是运球技巧和脚步动作的详细演示，让初学者掌握基本的移动和控制球能力。
传球篇则教你如何精准地将球传给队友，包括基础传球和掩护配合的技巧。
防守篇讲解了如何有效地防守，无论是后卫还是前锋，都有针对性的策略和动作演示。
针对不同位置的球员，有专门的后卫和前锋教程，帮助他们提升技术和战术理解。
中锋篇则围绕篮板球和篮下技巧展开，提升篮下得分和防守能力。
最后，投篮和专项身体素质练习部分，旨在全面提升运动员的综合技能和体能。
这些教学视频对篮球新手来说极其宝贵，它们不仅纠正了初学者常见的错误认识和动作，对我国体育运动的普及和发展起到了积极推动作用。无论是想入门篮球还是提升技能的爱好者，都能从中受益匪浅。
cba篮球赛程时间表
cba篮球赛程时间表如下：
一、山东VS江苏
1、时间：
12月23日（周五）11点。
2、比赛地点：
浙江诸暨赛区。
3、直播平台：
咪咕视频、央视体育等。
二、新疆VS上海
1、时间：
12月23日（周五）11点。
2、比赛地点：
浙江诸暨赛区。
3、直播平台：
咪咕视频、央视体育等。
三、北京VS同曦
1、时间：
12月23日（周五）15点。
2、比赛地点：
浙江诸暨赛区。
3、直播平台：
咪咕视频、央视体育等。
四、四川VS辽宁
1、时间：
12月23日（周五）15点30分。
2、比赛地点：
浙江诸暨赛区。
3、直播平台：
咪咕视频、央视体育等。
五、广厦VS深圳
1、时间：
12月23日（周五）19点35分。
2、比赛地点：
浙江诸暨赛区。
3、直播平台：
CCTV5、咪咕视频、央视体育等。
六、山西VS广州
1、时间：
12月23日（周五）20点。
2、比赛地点：
浙江诸暨赛区。
3、直播平台：
咪咕视频、央视体育等。
cba篮球赛竞赛规程介绍：
1、常规赛
2020—2021赛季中国男子篮球职业联赛常规赛共设56轮、560场比赛。20支参赛球队将根据2019—2020赛季的最终排名蛇形排列分为两组、每组10支球队（其他球队对阵八一队时该轮轮空），组内四循环、不同组间双循环，最终常规赛排名前12的球队晋级季后赛。
2、季后赛
常规赛排名前4的球队直接晋级八强，排名第5—12位的球队则进入12进8轮的比赛，争夺另外四个八强席位。12进8轮的赛制为三战两胜（1比1比1），四分之一决赛为五战三胜（2比2比1），半决赛为五战三胜（2比2比1），总决赛为七战四胜（2比2比1比1比1）。
以上内容参考：百度百科-中国男子篮球职业联赛
篮球视频素材哪里找
想要找篮球视频素材，可以尝试以下途径：
1.YouTube: 全球最大的视频分享平台，拥有海量的篮球比赛、花絮、集锦等视频资源；
2.腾讯体育：提供包括CBA、NBA等多个篮球联赛的赛事实况和资讯，也会有一些集锦和花絮视频；
3.B站：国内比较受欢迎的弹幕视频网站，用户上传了大量篮球相关的内容，也有一些原创的分析评述类节目；
4.NBA官网和球队官网：提供多种语言版本的篮球赛事新闻、和视频，可以查找到很多历史资料。
优酷、爱奇艺、芒果TV等视频网站也可以找到一些篮球视频，但相对于以上几个途径来说可能资源较少。值得注意的是，如果是商业用途的视频素材，需要注意版权问题，尽量选择官方渠道获取素材。
1.YouTube
2.腾讯体育
3.B站
4.球队官网与NBA官网
以上途径中，YouTube是最为常见和丰富的一个资源库。你可以在这里浏览、筛选和收藏你的喜欢的篮球视频素材，比如重播的比赛、各种花絮与集锦。关注各种官方和非官方的篮球频道，包括ESPN、NBA TV以及粉丝自制的频道等等。
1.腾讯体育
腾讯体育集合了各个国内外篮球联赛的现场直播和回放、比赛新闻、统计数据，同时它也会推出一些花絮和集锦。这里可以看到不少 NBA、CBA 的经典比赛和球员花絮等；如果有选手关注，也可在网上查找其个人赛事片段。
2.B站
相对于其他视频网站而言， B站更加青睐拥有纯熟技能又能风趣幽默的UP主。这里不仅有很多原创的分析评述类节目，还有大量篮球集锦、陪练视频和弹幕互动内容。
3.球队官网与NBA官网
不同的球队会在自己的官网上放出一些不错的会议资料和节目，包括：特别报道、官方纪录片、介绍球员和教练成长历程介绍等。有时候也可以在NBA官网上看到一些传记、花絮和新闻，例如经典球员回顾、获奖记录的表彰视频和季后赛时集训背后的故事等。
经典的Hot Sauce在and1的街头篮球表演视频（And1 Present） [5分14秒][更新]|个人街球视频
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这里有带歌词
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帮我找一些篮球 足球视频 要高清晰的
实况进球集锦http://so.youku.com/search_video/q_%E5%AE%9E%E5%86%B5%E8%BF%9B%E7%90%83%E9%9B%86%E9%94%A6_orderby_1_hd_1全高清HD。
曼联进球集锦http://so.youku.com/search_video/q_%E6%9B%BC%E8%81%94%E8%BF%9B%E7%90%83%E9%9B%86%E9%94%A6_orderby_1_hd_1高清HD
欧冠进球集锦http://so.youku.com/search_video/q_%E6%AC%A7%E5%86%A0%E8%BF%9B%E7%90%83%E9%9B%86%E9%94%A6_orderby_1_hd_1高清HD
NBA绝杀集锦http://so.youku.com/search_video/q_NBA%E7%BB%9D%E6%9D%80%E9%9B%86%E9%94%A6高清HD
LZ记得+分哦，自己看全是高清无问题。
谁推荐几个好学习打篮球的篮球视频给我啊
我给你，你要不采纳我答案你就去死吧这个100%全面啊NIKE篮球攻会-科比门徒视频教程NIKE篮球攻会-科比门徒视频教程（4月25日更新科比亲自教导及下载地址）以下为下载地址：门徒擂台_1 http://vkp.video.qq.com/flv/221/115/4I9qOVJXjLO.flv 门徒擂台_2 http://vkp.video.qq.com/flv/247/83/4MuUCQP13Hx.flv 门徒擂台_3 http://vkp.video.qq.com/flv/45/37/4QIH9y4fcpp.flv 教练指示-第一周 http://vkp.video.qq.com/flv/39/75/4gbGMQ9CLp1.flv 教练指示-第二周 http://vkp.video.qq.com/flv/199/233/4vSayNoTuU7.flv 教练指示-第三周 http://vkp.video.qq.com/flv/4/255/4BQUg5cs7RH.flv 教练指示-第四周 http://vkp.video.qq.com/flv/230/118/4SiZ1uQgS9B.flv 教练导言 http://vkp.video.qq.com/flv/39/75/4gbGMQ9CLp1.flv 锥形组合训练第一阶段：在球场中线平均放置3个标志物，间隔2、3步距离。在任一两个标志物间做左右侧向来回移步。跨左脚向左侧移步，跨右脚向右侧移步，不可交叉。第二阶段：以半蹲姿势在中间标志物前就位，向左侧移步到左标志物，再向右侧移步到右标志物，最后移步回中点。向右如是，重复练习。第三阶段：中点出发，做交叉步移动。跨右脚向左侧移步，跨左脚向右侧移步。保持身体平衡、起始动作一致。 http://vkp.video.qq.com/flv/214/193/4PIm1wz9OUH.flv 爆发性跨步跳第一阶段：靠臀肌发力，用力挥臂，一脚蹬地，另一脚向前大跨步跳出去。左右交替从底线跳到中线。第二阶段：面朝边线，用上述动作进行侧向跨步跳，从底线到中线。第三阶段：从底线出发，面朝正前，做２个正面跨步跳，右转做２个侧向跨步跳，再右转做2个反向跨步跳，以此按顺逆时针方向旋转，每次２个，始终保持前进方向一致，直至中线。注：一二阶段适于第一二周训练，第三阶段适于第三第四周训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/92/138/4FOHJGg5OdY.flv 两球步伐训练第一阶段：一人抛网球一人接球，连续10次。配合者向左右两方抛球。练习者快速跑动接球后抛回。第二阶段：配合者前后左右拉开距离抛球，尽可能增加难度来提高对方速度。 http://vkp.video.qq.com/flv/149/185/4XxnsUP8Jux.flv 俯卧撑稳定性训练第一阶段：双手伸直，保持俯卧撑撑地姿势15秒。第二阶段：撑地动作同前。双手间距离拉大到1米左右，保持15秒。再缩小到两手掌相邻，保持15秒。第三阶段：撑地动作同前。曲膝向前靠近肘部，双脚交换练习。第四阶段：双手伸直支撑在球上，身体保持一直线。双手离开球到两侧地面，再回到球上。如此反复。第五阶段：双手伸直支撑在球上，曲膝向前靠近肘部，双脚交换练习。注：第一二阶段适于第一周训练，第三阶段适于第一二周训练，第四五阶段适于第三四周结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/149/184/4abj02vSHQ3.flv 网球式跨步训练第一阶段：用弱侧手持续运球；另一只手不断抛接网球，抛得越高越好。第二阶段：另一人配合抛网球。练习者单手运球，对方抛来网球时，快速换手运球，并用另一只手接住网球，然后抛回对方。反复进行。第三阶段：与第一阶段相若。不同的是抛球后，需快速换手运球，并以原来运球的手借助网球。球抛得越低越好。第四阶段：类似第三阶段，只是抛球后，从背后换手运球。 http://vkp.video.qq.com/flv/107/94/40vNWgIJniN.flv 弱侧手绕腿运球第一阶段：用弱侧手绕腿运球。如左手是弱侧手，就绕左腿运球。一次运球，连续三遍。第二阶段：用弱侧手绕腿运球。两次运球，第一次在面前，第二次绕腿。连续三遍。第三阶段：用弱侧手绕腿运球。三次运球，第一次在面前，第二次绕腿运到背后，第三次运回弱侧身旁。连续三遍。第四阶段：增加运球拍数，从三次到六次，甚至二十次。注：一二阶段适于第一周训练，三四阶段适于第二周训练。第三第四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/175/165/4drF9tXdTkM.flv 快速拍球第一阶段：练习者坐于球场，在叉开的双腿间练习指尖快速拍球。球尽量靠近身体，双手持续快速拍打，越快越好。然后将球慢慢移向身体最远处，再移回来。以此反复，始终保持球在低处快速弹动。第二阶段：分别用单手做相同练习。第三阶段：双手保持快速拍球，在两腿间划圆移动。注：一二阶段适于第一二周训练，三四阶段适于第三四周训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/63/199/4osDiOWVILs.flv 绕前防守+封堵第一阶段：将球放置于罚球线。以半蹲姿势在底线面向球就位，快速冲向球。近球的位置改小碎步，到球前止步，双手从上到侧进行压迫防守。第二阶段：相同动作，到球前做一个绕前防守。假设攻方的球在你的左肩（或右肩）上方。 http://vkp.video.qq.com/flv/52/159/4efkL9bRdKM.flv 冲抢篮板 (进攻)第一阶段：将球击在篮板右上，跳起接球到胸前，用右手补篮。再换至篮框左侧，相同动作，用左手补篮。第二阶段：接住篮板球后，运球一次到另一侧，用同侧手起跳补篮。第三阶段：接住篮板球后，在另一侧用反手起跳补篮。注：上述练习适于第一二周训练，第三四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/236/27/4m82SK2ZK9B.flv 稳当落地第一阶段：在三秒区内向篮板扔球，高高跳起，伸展双臂接球。以大步蹲伏式平稳落地，持球要高于胸部。第二阶段：配合者站在三分线外。练习者以相同动作接篮板球后，传球给同伴并快速往回跑。注：第一阶段适于第一周训练，第二阶段适于第二周训练。第三第四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/198/26/4LW6jollGdQ.flv 三秒区顶角上篮/投篮第一阶段：从三秒区的右顶角开始，运球一下，右手上篮。再从左顶角开始，运球一下，左手上篮。第二阶段：基本动作同前，运球一下后，在胸前持球，上篮。第三阶段：基本动作同前，运球一下后，将球举过头顶，上篮。第四阶段：基本动作同前，运球一下后，胸前护球，上篮。注：一二阶段适于第一周训练，三四阶段适于第二周训练。第三第四周进行结合训练。 http://vkp.video.qq.com/flv/127/100/4vRhKXZP24M.flv SML跳跃训练一分钟向上跳跃练习，3个一组。第一个轻跳，第二个用中等力度，最后一个用足全力。要点是尽量缩短停顿的时间。 http://vkp.video.qq.com/flv/156/93/4QjrV7ehUId.flv 训练感言 http://vkp.video.qq.com/flv/9/124/4mrFKgzYJJj.flv 科比门徒屏幕保护程序下载：想让你的屏幕保护程序也是科比的视频教程吗？那就下载吧！ http://www.nikebasketball.com.cn/kobe_mentu/swf/download/download/nikebasketball_kobe_mentu_screensaver.zip
东超篮球联赛录像回放在哪里看
1. 您可以在东超篮球联赛的官方网站上找到赛事录像回放。访问官方网站后，寻找赛事回顾和录像回放的部分，您就能够找到相应的视频内容。
2. 社交媒体平台也是获取东超篮球联赛录像回放的好途径。关注东超篮球联赛在各大社交媒体平台（如微博、抖音等）的官方账号，您可以及时获取赛事录像回放以及其他赛事相关信息。
3. 此外，一些视频平台如腾讯视频、爱奇艺等，会同步东超篮球联赛的赛事录像回放。在这些视频平台上，您可以通过搜索“东超篮球联赛”等关键词，找到相关的视频内容进行观看。
篮球训练计划
链接: https://pan.baidu.com/s/1dhUl0ymo2VWwA9Ml-XZIHA
胡郝篮球训练计划合集
